须进行的项目。

虽说对已经突破入道宗师的叶枫来说，这种程度的锻炼，能起到的效果已经可以忽略到不计，但这样却能让其保持一个良好的精神状态。

对武者来说，良好的精气神，也是十分重要的，很多时候，甚至能直接影响到一名武者的水平发挥。

这次的江州之行，高负荷的战斗，便让叶枫感受到了这么长时间，不进行晨练的隐患，故而回到江北的第一天，叶枫便重新开始了锻炼。

叶枫选择的这一段晨跑路线，就在距离林萧萧别墅不远的地方，这里，也是周围最清静，车辆最少的一段路。

附近很多晨跑的人，都会选择这一段路来进行锻炼。

就在叶枫的周围，时不时的还会有人被叶枫给甩到身后。

尽管可以放缓，但叶枫的速度毕竟太快了些，一般人全力以赴的情况下，都很男跟上叶枫慢跑的速度。

当然，这其中也有意外。

比如一直跟在叶枫身旁的这个年轻人。

他有着一头干净的短发，矫健的身姿，一身肌肉线条，在跑步服的衬托下，十分鲜明，比起叶枫来，都只是差之毫厘。

当然，临时改变注意开始晨跑的叶枫，并没有准备跑步服，也就只是随便套着一件T恤就出来了，看起来倒比那年轻人差了几分。

“嘿！兄弟，跑的不错啊！有没有兴趣当运动员？”

陆续又超过了几名在前面跑步的人后，身旁的年轻人终于忍不住搭话了。

叶枫扭头，只是淡淡的看了他一眼，却没有搭话。

他跑步的时候，并不喜欢说话，这会导致气息外散。

但那年轻人却没有住嘴的觉悟，始终跟在叶枫的身边，问东问西的说个不停。