运动量经过强化后还是错的，陈风信心倍增。

一个半小时以后，此时的陈风已经满身大汗了，双腿的肌肉不断地颤抖着，变得无比的酸胀，“1821、1822、1823”陈风不在用大脑默数，开始通过声音来给自己打气，“2000！”陈风最后一次下蹲结束后，整个人紧紧地贴在墙壁上，保持着站立的姿势：“下蹲练习完成，奖励宿主5%的腿部肌肉活性。”系统的声音刚一落下，一股热流瞬间涌入陈风已经陷入疲劳的大腿肌肉，“唔！爽！”因为剧烈运动所造成的疲劳瞬间得到缓解，大约两秒钟热流就消失不见，陈风试着抻了抻腿，还行，虽然依然有些酸胀感，但已经不像之前那样难受了，随手拿了条毛巾擦了擦脸上的汗水，陈风打起精神开始下一项训练，汗水再次从陈风的头上开始滑落，而一楼大厅的小杰克也在认真仔细地阅读着自己手稿笔记，虽然他们此时都很弱小，但都在通过不同的方式让自己变得更加强大！温暖的阳光透过窗户洒在他们的身上，就像玛法大陆上每一位强者都曾在弱小的时候在每一个不为人知的角落里，挥洒过自己的汗水！