正在林楠纠结要不要上去敲门的时候，林楠的手表突然响了。

“叮叮叮……”的声音清脆入耳，但是在这个清晨大早上，差点没把林楠吓得灵魂都出窍了。

“……”

“这手表怎么了？”

林楠记得这手表没啥闹钟的功能啊。

只见手表显示屏上显示着“徐微请求通话”

“？？”

“……”

“感情这手表还能当电话用？”

林楠有些不敢相信的选择了同意。

“喂……”

徐微的声音还真的从手表中传了出来。

“真tm神了！”

“林楠，你哪去了，我到你家了，你爸说你已经出门了。”

“我今天醒的早，想着来你家找你，你没走小路吗？我怎么没碰到你？”

“我今天骑车的，那我们往市区里去，到时候碰面了再说。”

林楠和徐微两人简单的通了话，然后挂了手表。

挂了手表之后的林楠并没有急着出发，而是拿起了手表左看看右看看，林楠是真的没想到这手表这么高科技……自动上传成绩也就算了，现在连打电话这么过分的功能都有？

林楠找了半天，在手表设置界面里找到了通讯这一栏。

不找到还没事，找到了又把林楠吓到了，除了通讯还可以信息，里面还有好友列表，默认的就是林楠他们竞技一组的人，但是可以自己添加好友。

林楠眼睛一闪。

“今天去蹲苏乐去！”

“……”

林楠这番话纯粹是心里的玩笑话，当然，林楠想去加个手表的联系方式，那都是真的。

林楠收拾好了心情，然后出发前往市区，虽然徐微没有明确究竟在哪里，林楠大概明白也就是在那家运动补给店旁边。

从徐微家这里出发到市中心这个位置，还有八公里左右的距离，一晃而过。

林楠猜的还真的是准，真在市中心这个林楠和徐微每次跑完补给的地方和徐微碰面了。

徐微骑了个自行车，“呼哧呼哧”地一路过来。

“……”

“今天怎么想到骑自行车了？”

林楠和徐微坐在店里，林楠有点感兴趣的问了一句。

“……”

林楠这句话似乎让徐微心情沉重了那么一点，犹豫了半天，这才开口说道：“这不是跑步实在没出路，我想着多练练骑车……”

林楠想着，可能是最近自己突然在跑步中表现出的天赋，让徐微的心有些沉不住了，本来林楠和徐微两人是混吃等死一起在后面垫底的，现在林楠有种要腰板挺直的感觉……

这对徐微来说，确实有点难受，也难怪会有这种想法。

徐微跑步不行，骑行自然也好不到哪里去，但相对于跑步对体能的要求，骑行的门槛总归要低那么一点。

“……”

林楠想到的则是徐微跳舞时的“妖娆”表现，本来林楠想开口劝慰一句，但是怎么都说不出口。

“……”

简单的聊了几句后，林楠和徐微就各自散场了，下午的时间就不说了，林楠在家里玩玩电脑，过去的倒也很快，晚上林楠实在是熬不住寂寞，又出去跑了几圈。

林楠现在心思在跑步上，对于中长跑这个东西林楠也在这个周末特意查了许多资料研究了一下，这个世界就不说了，反正就是堆量。

林楠用手机查到的信息那就太多了，除了健身房系列复杂的一系列跑步专项力量训练。

专项力量训练里面有什么核心肌肉、臀大肌、小腿，甚至还有髋灵活度等等等，复杂的程度到林楠许多看了半天都不了解什么意思。

还有许多不一样的跑步，虽然也是跑，但是跑步的内容完全不一样。

比如说林楠看到有间歇跑、乳酸阀训练跑、法特赖克跑。

甚至间歇跑里还分了很多类。

“……”

林楠看到最后双眼都有点花了。

林楠的手机很强大，他那个2020的时代，关于跑步的这些东西也足够齐全，但是，唯一的缺点就是东西太多了，太杂了，林楠并不知道自己适合什么，也理不清不同程度的训练应该怎么开始。

林楠并没有这种运动理念的这种基础，也没有一个真正懂这些东西的人来教导他，而这个2010时代又没有这些东西，所以