、牛ròu酱、菜泥和ròu菜混合物之类。

现在有了很大的改进，花样和品种多达上百种，但为了防止食品碎屑到处飘飞，影响宇航员或设备的正常工作，往往制成很小的方块、长方块或小球状，以便一口吃下去。

如果要喝水、咖啡、饮料和果汁等，则从塑料袋或牙膏状的软铝管里，一点一点往嘴里挤。

为了防止刷牙时水珠乱溅，宇航员会用一种特制的口香糖，通过充分咀嚼以达到清洁牙齿的目的。

睡觉时要用睡袋，姿势显得古怪无比，在固定好睡袋后，游客们各显神通，有横着睡的、有站着睡的、也有倒着睡的，怎样都行。

不过，谷永铉一开始的时候根本睡不惯，因为失重，身体没有了一种踏实感，他整晚睡眠极浅，经常会醒来，甚至做了噩梦，梦见自己掉下万丈深渊。

宇航员洗头则用一种不需要清水漂洗的洗发剂。

以前太空洗澡主要是“海绵浴”，只需一块干布和两块海绵布，现在则有了专门的淋浴设备，舒服多了。

在太空失重环境里，上厕所是个麻烦事，需要专门的太空马桶，其造价比几幢豪华别墅加在一起还贵。

除了观赏太空和地球景观，体验太空生活，参观各个舱室之外，太空游客们在这七天里，还有其它的任务。

比如，协助空间站上的科学家，进行十多项在太空环境中的人体试验，收集相关数据；要在种植舱参加劳动；进行身体锻炼；与无线爱好者进行联络、对电视前的观众进行解说等等。

在第五天，太空游客还会进行舱外的太空行走活动。

太空行走需要专门的舱外宇航服，具备独立的生命保障系统和工作能力，包括人体平衡控制、氧气供应和压力控制、服内微环境的通风净化、测控与通信系统、电源系统以及宇航员视觉防护与保障，能够防护真空、高低温、太阳辐射和微流星等环境因素对人体的危害。

结构上，舱外宇航服由微流量防护层、真空隔热屏蔽层、气密限制层、通风结构和液冷服等组成。

东方防护品公司在宇航服上做出了革命性的创新，新型“不死鸟”舱外宇航服，重量只有区区52公斤，要比以前笨重臃肿的宇航服轻一半以上。

“不死鸟”舱外宇航服可以一个人在半个小时内穿戴好，而且穿起来贴身、舒适而轻便，因为