世昌听到他这么说，顿时来了兴趣。

“哦？那么重？那这可是个好机会！”

“你把它拖到垃圾桶，以你现在的体力，至少得二三十分钟，那到时候，两个小时的时间就差不多了！”

宁远听到方世昌这么说，心底也很高兴。

他从来没有这么的迫切的，想要拖延时间过。

自己已经快要到达极限了，如果再继续下去，或许会力竭而亡！

最终，他拖着疲乏的身躯走了，直奔大货车的轮胎。

用尽全力，把轮胎从海里边拖了出来。

疲累又一次如潮水般袭来，宁远已经没力气了，但却还是在咬牙硬撑着。

他必须完成这件事。

要是没经过这些消耗，这二百多斤根本不算什么。

但经过长时间的消耗体力，他是真的脱力了！

走在半道，宁远一屁股坐在地上，大口大口的喘着气。

才刚坐下，方世昌的声音便传了过来。

“该休息就休息，我这边已经给你暂停了，绝对不会浪费你训练的时间！”

这下，宁远是真的无语了。

在这种身体已经到达了极限的情况下，方世昌还这样提醒，是真的犹如噩梦。

宁远一度想放弃这项训练。

但想到如果不增强自身实力，韩巧巧乃至于身边所有的人都有可能会遭遇危险，放弃的念头便被他摒弃了。

最终咬咬牙，继续投入到训练当中！

“我知道了！”

宁远几乎咆哮的喊出了这一句。

这话，也是在为自己加油打气。

方世昌就像是一个没有感情的人一样，依旧在那里提醒着。

“你知道就行，还有三十六分钟，你再不快点，天都亮了！”

“才第一次训练，你就想让我瞧不起你吗？本来还以为你挺有天赋的，现在看来也不怎么样！”

宁远自然很清楚，方世昌明显是在激励自己。

于是他也顾不上身上是否有泥沙，也不在意脸上是否弄脏了，伸手便抓向轮胎，奋力向前拖行着！

“啊！！！我一定能行！”

浑身的肌肉已经酸疼到不行，甚至意识都有些模糊。

但他却本能般的依旧向前走着。

当他把货车轮胎放到垃圾桶边上的时候，人都是晕乎乎的状态。