练了，这里是我的一处私人练武场，以后就在这里教你。”

说完，立定站好，缓缓做了一个气沉丹田的手势，然后呼全身慢慢动起，身体好像蟒蛇一样扭动，双手配合，时而作螺旋状，时而怀抱成一团作蟒蛇出洞状，双腿则如蛇尾般。

这样绕场地扭走了一圈，整个人不知为何在李玄眼里就真像一条蟒蛇在周围游动，甚至隐隐约约还传出'丝丝'的声音。

李玄一时看的入迷了，后不知过了多久，洪师傅突然站定，面色涨红，体表通红，更有一滴滴汗水滑落，将衣服全打湿，好像刚从河里捞出来一样。忽然，身子猛地一动，“咔咔、咔咔”的声音密密麻麻的响起，长时间的不绝于耳。

这就有点把李玄给吓到了，洪师傅睁开眼，见他面露怯色，好笑的说道“这就是这门拳法的出名之处，擅强骨，刚刚只是把这门拳法游走的姿势走了一遍，很艰难，需要用到体内发劲，但实实在在入了门，确实对强骨有大帮助。”

“你也别觉得这门拳法奇怪，想想山野里的大蟒是怎么走的，一条全须全尾长有四五长的蟒蛇，跟大象都差不多重，偏偏全身这么软，全身肌肉如流水般，靠什么支撑全身体重，就是这坚欲钢铁的铁骨。”

“古时有高人得悉大蟒铁骨秘密，就效仿山林间的蟒蛇游走姿势创此拳法，还好这门拳法站着就能练成，不用真像蟒蛇那样在地上爬，当然也有极端的人会这么练，听说效果还挺好。”

“当然，实际上这门拳法的根本秘密就是习练这些姿势，达到放松全身肌肉，得以让体内骨架来全部承担体重，并通过这些姿势，来淬炼体内骨架。”

“小子现在只要你能好好掌握这些姿势，其他就不要求了。”