式行进到一半，她嘴里又边念起来，“入学万法，皆为意隐，可虚可形。万法归一，齐顺归心。心而后能定，定而内修外法。手紧握，缩其肩，折其骨，立其形，全骨皆缩，全心皆噬。”

念完，接着吐出多余的气息，继续点阳参穴和下三阳的其它穴位。

将其来回反复的练习了一遍，嘴里的隐字决往后口诀内容，逐渐变得朗朗上口。

“入法为阴，阴为阳盛。内由气定，二引方栽。竖肘折脊，硬而则软，内当隐内千回。入隐万法，皆为内隐，可硬可柔。万法归心，齐聚归一。一而三定法，法而外调内法。耳目灵，面心离，弯其腰，释其脊，全脊万动，全心皆离。”

盛晚月念完，隐穴处往上，涌上一股凉飕飕的内力来，这股力量，慢慢的跟着她念完隐字决后，传输到了胸口。

但是还没有完全的通气。

星天道说，等通气了才能离开密室，也就是说，要等她头部和胸口这部分，有三成的通气，像长了一台刚开的电风扇那样，就可以了。

盛晚月极有耐心的静下心来，继续前面所有步骤的练习，法式的调息，还有隐**力的传输。

每一步，都极为小心翼翼，生怕做错了一步，就又要重头开始了。

就这样一个人默默无闻在密室里练习了几个时辰，天快黑了，盛晚月才大功告成，完成了胸口的通气。

出密室时，盛晚月只觉得身子内部，像装载了一个冷藏冰箱似的，凉爽爽的，薄荷般的爽。

蹦蹦跳跳跑去道厅，边跑边热身，身子还是止不住那么爽。

（本章完）

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