自己孙女在院内等候。

“云老爷子，起得挺早啊。”萧林笑着回了一句：“我先去晨练，您老要是不介意，就等我一小会儿。”

“没问题，正好我也热热身，活络活络筋骨。”

云建安笑着说道。

萧林点了点头，二人这才朝门外跑了出去。

“这人也太狂妄了，居然让您等着他！”

云屏看到萧林居然真的直接就跑出去了，不满的对自己爷爷抱怨道。

就算是他的身份很不简单，已经到了让自己爷爷都不得不正视的地步，但是看到萧林的做派，她还是有些不舒服。

“屏儿！之前我是怎么跟你说的！现在是不是连爷爷的话都不听了？”

看到自己孙女那副不耐的模样，云建安板起了脸训斥道。

“好了好了，我听你的还不行么？”

云屏噘着嘴委屈道，虽然嘴上答应，但心中还是十分不忿。

那可是自己爷爷啊，整个瀚江市都没人敢说让自己爷爷等等的。

萧林还真是头一个！

没过多长时间，萧林二人便锻炼回来了，不过没有回自己的别墅，而是转身到了云建安的别墅里。

“快请坐，我去沏一壶茶。”

云建安招呼萧林二人坐了下来，还想去把自己的那一包极品茶叶拿出来。

“云老您坐下歇会儿吧，不用这么客气的。”

对着这些曾经身经百战的老兵们，萧林心中还是保持着自己最大的敬意。

萧林也没有多说什么客套话，直接说道：“这套拳法历经这么长时间，已经经过了无数次的实验与改良，虽然大体没有什么变化，但是细节处却是天壤之别。”

一边给云建安解释，萧林一边演示着，尤其在一些细节处，还故意放慢了动作，好让云建安能看的清楚一些。

云建安也没有闲着，一边细细的咀嚼着萧林的讲解，一边随着他一起从头到尾的打出来这套拳法。

越到最后云建安越是惊诧，越是不可思议。

“居然真的一点也不加重身体负担！”

随着萧林打完了这一整套拳法，云建安脸上激动的神色就愈加浓厚。

打完这一套下来不仅仅身体没有什么负担，反而这拳法的威力还发挥出了最大，更加的灵动。

而且不单是如此，一套拳下来，自己的身体内仿佛有一股暖流一般，温润着他的筋骨，甚至还隐隐有修复他之前身体暗伤的功效。

这价值，不可估量！