回到郭老的住处，保姆已经准备好了早饭，郭老招呼着大家自己动手。

李轩和章军哥俩也是刚从外面晨练回来，只有刘伯伦，睡眼惺忪，一脸不好意思的从楼上下来，他是刚刚起床。

刘伯伦看看大家的神色，这哪是跟他一样刚起来的，分明都是去晨练过了，想想自己昨天刚发过誓要成为武林高手，这转眼第二天睡了个大懒觉，顿觉不好意思起来。

郭老看了眼睡眼惺忪的刘伯伦，说道：“伯伦啊，要想出功夫，以后可得早起了，这练功夫啊，没得取巧，老辈人说闻鸡起舞，其实对于咱练武的人来说，也是闻鸡起武，大早上的，阳气生发，最有助于出功夫，所以早上的时间别浪费了。”

刘伯伦微赧，说道：“师父，不好意思啊，平常睡习惯了，明天我就早起，去晨练！”又转头低声对陈正说道：“老陈，不够义气啊，早上自己起来也不叫我！”

陈正啃了口馒头，说道：“早上看你睡得那个香，没好意思叫你，明天一定叫你，起不来我给你拽起来！”

“其实啊，早上去公园练练，一天都精神好，伯伦你明天试试。”李轩说道。

“你不是说你没对象吗？早上公园大妈特多，你要表现好，说不定还给你介绍对象呢。”郭老笑道。

“哈哈，师父，就冲您这句话，以后就得早起！”刘伯伦乐了，咧着嘴直乐。

吃过了早饭，又给郭老探查了下身体，不知不觉已经到了九点钟。

约定了有空再过来，郭老一直送着陈正和刘伯伦出了形意门。

去敬老院做义工的时间，定在下午一点半从学校出发，陈正和刘伯伦回到学校的时候，才不到十点，时间上还很充足。

今天是周末，按照惯例，李白和王子和应该是昨天晚上在网吧包宿，玩到今天早上，然后回宿舍睡觉。

果不其然，回到宿舍的时候，李白和王子和已经在蒙头大睡了。

刘伯伦去洗了把脸，回来的时候一脸的沮丧。

“咋啦？掉钱了？”陈正问道。

刘伯伦怒道：“难得一个星期天，那些天杀的，居然叫我下午去做义工，献爱心！还有没有人权了！”

刘伯伦是系学生会体育部的成员，学生会有活动，他们是必须参加的。

陈正说道：“去敬老院做义工是吧，我也去！”

刘伯伦一把抱住陈正，拍着肩膀，作哽咽状，说道：“好兄弟，果然是好兄弟，够义气！陪哥哥我去做义工，哥哥请你吃鸡腿！”

陈正一把推开，笑道：“你个死基佬，是尹胜楠叫我去的，不然我去干啥，我又不是学生会的！”

刘伯伦捂着胸口，一副伤心欲绝的样子：“伤过的心，就像玻璃碎片！”

“别嚎了，健身房玩玩去？”陈正提议道，反正坐着也是坐着，离着下午还有好长一段时间。

“走走走，一天不练就难受！”刘伯伦赶忙收拾东西，立马就要走。

之前陈正刚刚转化为先天之体的时候，卧推力量就已经达到四百公斤左右了。

可能是最近炼化天地灵气得到的灵力，在体内循环后，不断优化体质的结果，反正他感觉最近的力量强大了不少。

不过要想力量再强大点，除了提高境界，增加体内灵力的数量外，陈正也想不出别的办法。

但是提高境界的话，又需要极多的灵气，这恰恰是陈正目前最缺乏的，末法时代，搞点灵气真的很难啊。

所以，不如去健身房，撸铁试试，这种最原始的锻炼力量的方法，说不定还有点效果。

如果真有效果的话，办个卡也可以，虽然缺大钱，不过办个健身卡这种小钱还是不缺的。

健身房。

王刚看到刘伯伦领着陈正过来的时候，几乎没认出来，这才过了几天啊，人可以变化这么大吗？

这也难怪，主要是陈正的皮肤白了很多，所谓一白遮百丑，本来发黑的肤色变淡了很多，再加上视力的恢复，眼睛变得大而有神，不再是以前的眯眯眼，所以这几天看到陈正的人都觉得他变化很大。

王刚看到陈正，也是一愣，随即伸出手来，满面笑容地道：“啊呀，稀客，稀客啊！常过来玩啊，你看你今天才来，我都等你好几天了！”

陈正也是愣了愣，要不要这么热情？等我干毛？

不过还是笑着和王刚握了握手：“王哥好，我算什么稀客啊，打扰你做生意了！”

王刚握着陈正