，他睁开双眼后，能明显地感觉到体内发生的变化。小四回到宗教建筑里，吃饭休息，为下一步修炼养精蓄锐。小四选择的入门典籍的后半部分内容是教修炼者如何运用能量做到自愈和治疗的，这也是他选择的原因。小四再一次进入可以感应体内能量的状态，这次他没有去户外，因为他现在体内的能量很充足，不需要再吸收自然能量了。按照入门典籍的内容来看，要想利用能量来达到自愈的目的，就需要对能量有足够精细的控制，这种控制的程度要比发动一般的攻击招式更难。具体的方法就是控制能量，将其分化成极其细微的量，再转移到需要自愈恢复的部位。它的原理就是利用能量来提升细胞的分裂速度，以此来达到自愈的目的。关键点在于分化能量的大小，过大或过小都起不了作用，需要修炼者自己通过大量的练习，才能确定起作用的能量大小。因为小四看的入门典籍是后期的，所以里面对起作用的能量大小有比较准确地描述，这就让小四节省了不少的时间。