这样韩赵就可以早早起床，不会担心明天到教场迟到。

一夜无梦，当早上韩赵被冷水浇醒的时候看到天还没亮。

韩赵转头看到沙漏里边的沙还有一小半半。才想明白并不是沙漏里边的沙子完全漏完之后，碗里边的水才会洒到他的脸上。而是，只要碗里边水的重量高过沙漏里边的沙子的重量，碗里的水就会洒到他的脸上。

但是距离天亮也没有多长时间了，韩赵也不敢再进行睡眠，他清楚的知道这一觉睡醒绝对天大亮了。

含着盘膝坐在床上，盘膝打坐运行了一会儿功法之后，吃了一点干粮就准备朝较场出发了。

出门前韩赵看到自己昨天画过地图的床单还在墙角扔着，心里决定晚上回来一定把他洗了，完全忘了自己昨天也是这么想的。

今天杨教习询问了韩赵的训练进度之后确认他的经脉强度已经足够，可以承受铁牛犁地功产生的气血之力的冲击，于是让韩赵开始一边练习铁牛犁地功，一边运行经络里边的气血之力。

韩照能够感觉得到，自己在运行铁牛犁地宫的时候，身体里边会滋生出一丝一缕的气血之力，然后融合丹田里的气血之力种子里，随着经脉中气血之力的运行不断壮大。

韩赵也能感觉到自己在运行铁牛犁地功的时候，身后好像是有一股力在不断的凝聚着。韩赵猜测这可能就是杨教习口中说的牛之力。

韩赵也能够感觉到随着气血之力不断的在任脉中运行，身后的力量也越来越大。

当他能够完全打通任脉的时候，气血之力就可以由丹田通达到自己的躯干，气血之力再进一步成功凝结出牛图腾的时候，他身上的力气就可以达到五百斤，达成武者的一一个阶段。