虎丸，然后用个竹罐装好递给苍睿。今天他的功劳最大，湖水冰冷湖面结冰，苍睿光着身子在里面潜游几个小时，肯定很辛苦。

“苍睿，这是龙虎丸，他们几个都爱吃，你尝尝，增强体力的。”

苍睿欣然接过来，“小柒，那我就不客气了。”他拿了一粒吃在嘴里。是青草的味道，入口甘甜。这可是小雌性第一次送他东西，他怎么能不尝尝，果然很甜很甜。

简小柒笑着说道：“每天五粒就行，受伤或者累了吃效果更好。”

说完，她招呼着庚腾从空间里拿出石盆，面粉，鸡蛋，奶酪等等食材，摆在石桌上。

这段时间，简小柒除了认真的训练技能，其他时间就在研究吃食。虎兽羊圈里挤了羊奶，她也陆陆续续要了很多回来，试着做出来1公斤左右的奶酪。

作为对苍睿的感谢，简小柒准备做奶酪饼。

同时，另一个大锅炖着土豆和肉，这样搭配，大雄性们又能吃饱，又能尝尝别的滋味。

简小柒撸起袖子和面，这时候苍睿走了过来，“小柒，你在做什么饭？我来帮忙好不好？”

简小柒抬起头来，一缕刘海耷拉下来，苍睿搓了搓手，好想帮她挽起头发。但是他还是忍住没这么做。

“苍睿，你吃过各种山珍海味，我们几个也没什么好招待你的，这次我试着做奶酪饼，给你尝尝鲜。”

“奶酪饼？这是怎么做的？我可以帮你一起做吗？”

“可以帮忙，你先去洗手，然后我慢慢讲给你听。”

苍睿其实也是洗过手的，小雌性吩咐让洗，他也不辩驳，又去洗了一回，这才挽起了袖子。