尘诀一掐，洗脸都不用，扎好丸子头，先迎着朝阳打坐去。

林珺发现早上打坐明显木灵力更活跃，吸收效果有大幅度提高，黄昏却有限。火灵根早上是慢慢变活跃，黄昏却是从活跃变安静。

可喜的是，天色破晓时刻，光灵根吸收速度比之前所有时间都快了几倍，以后这个时间必须打坐。

打坐结束后，林珺敲门叫小师侄一起去任务殿。

沈辰辉出门的时候，满脑袋小呆毛，林珺给他理了理，扎了个马尾，感觉萌萌哒的，看起来引气入体还没成功，沈辰辉是上品金木灵根。

“小师叔，我好困，”说完揉了揉眼睛，拿着自己小毛巾找水盆，林珺发现院子里没有，水井是有的，就在灵药田旁边。

林珺给他施了除尘诀，打算一会儿在任务殿看看，能不能找两个水盆，还有浴盆，师尊给的储物袋里头有几味灵药，可以淬体，等准备齐全了就开始淬炼肉体。