蓝溪尘起身。

“系统，有任务做吗？提升实力的那种。”蓝溪尘露出一脸坏笑。

【系统回复：宿主肉身等级太低，无法领取新手礼包，将境界提升到炼气五层方可领取。】

“新手礼包？不会是什么增长修为的灵丹妙药吧。”蓝溪尘欣喜不已。

“可是我经脉堵塞，要怎么解决这个问题呢？”蓝溪尘是说片刻又沉寂下来。

“哎？有了，我记得，我之前小区楼下那些大爷们打的太极拳就是舒经活络的，我一边打太极，一边吸纳灵气修炼，会不会事半功倍呢？”

穿越前的蓝溪尘，是一家软件开发公司的小码农，每天要步行3公里去上班，而每天的清晨，小区楼下的广场都会有一群老头在打太极，看时间长了，他也看会了。

蓝溪尘立马缓慢扎了个马步，慢慢调整身体，身体随着双手的动作，慢慢的左右前后偏移，不一会，就感觉全身血液沸腾了起来，身体也慢慢的变得轻松了很多。随后立马盘腿坐下，开始吸收天地灵气......

不一会，他就突破了，炼气四层，肉身强度也增加了不少。

“很好，果然有用的，以后就先这么练”。

就这样，蓝溪尘一直练到天亮，自身灵力比平时也精纯不少，自己这炼气三层停滞太多年了，这一下冲破桎梏，倒是觉得整个人更加的有活力了。

清晨，云机楼中。

大长老丘处机看着蓝溪尘的魂晶，这次不一样，这次是蓝色的且散发着耀眼的光芒，其身后跪着两个瑟瑟发抖的男人，旁边有一个十七八岁的白衣年轻人。

“大长老，我们也不知道怎么会是这样的，噬魂香您也知道，就算是金丹期修士，也不可能活得下来的”。两个男人说话的声音都带着些许恐惧。

“爹，那废物命真大，这都死不了”。丘处机身边的白衣男子道。

“ 无妨，浩儿，再有两月就是宗门大比了，届时我会想办法让咱们的废物宗主也加入大比，剩下的，不用我教你了吧”。丘处机邪魅一笑。

“明白了，爹。您就看孩儿怎么打爆他吧。”身边的男子也笑了起来。

他是丘处机的大儿子邱庆浩，年龄与蓝溪尘相仿，筑基二层的境界，这个境界对战蓝溪尘的炼气四层，无疑是碾压一般的存在。

朝阳缓缓升起，阵阵花香飘进蓝溪尘的院落，身边还有许多不知名的鸟叫声。

蓝溪尘缓缓的睁开双眼。

“好久没听到鸟叫声了，真是难得啊”。

回想那个满街都是汽车鸣笛的世界，鸟叫声只有在周末去逛深林公园才能听到的。现在每天起床都能听到鸟儿的叫声，还真有点归隐田园的意境。

“溪尘哥哥，你起床了没。”窗外传来一个少女的声音，门也被轻柔的敲击了几下。

“哦啊，起了”。蓝溪尘起身应答，正要上前开门，门就被推开了。

一个少女端着一个托盘，盘中盛放着热气腾腾的两碗粥。

少女只有蓝溪尘肩膀那么高，一双水汪汪的大眼睛，满脸可爱呆萌的样子。蓝溪尘穿越前可是个一米七五身高的帅小伙，穿越过来之后他发现自己竟然短了五厘米，只有一米七了。

“溪尘哥哥，这是我给你煮的灵粥，五长老说这个吃了能对修炼有好处，可是花了我不少时间呢”。少女进门侯就直接将托盘放在桌上。

蓝溪尘上下打量了这个可爱的少女。

【叮，系统提示，洞察功能已启用...】

此时蓝溪尘脑海内出现了面前少女的资料信息。

李馨柔，女，年芳17，筑基期一层，宗门五长老李春凤之义女，对你的好感值：100。父母双亡，三岁时被你父亲蓝一天带回宗门，从小在宗门长大，你的而是玩伴之一。10岁被五长老李春凤收为义女。长大之后知道自己与你并无血缘关系，更是对你芳心暗许，是目前宗门内对你真心的人。

“卧槽，这洞察功能也太牛批了吧，那我岂不是不用再去翻找前身的记忆了。难道是角色介绍？”蓝溪尘暗笑。

“怎么了，溪尘哥哥，昨晚没睡好吗？”李馨柔双手负背，向前微倾，一脸微笑的看着蓝溪尘。

“没有，先吃早餐吧。”蓝溪尘摆手，急忙把李馨柔拉到桌前坐下。

“溪尘哥哥，什么是早餐？”李馨柔问道。

“就是早点的意思，先喝粥吧，我尝尝柔儿妹妹的手艺。”蓝溪尘急忙解释道，端起