决定一个运动员能跑出多少成绩除了实力本身之外，还有很多场外因素，这些综合起来才形成运动员在比赛中的成绩。

训练状态、场外饮食、健康情况、赛道道次、场外观众、临场心理、现场风速等都会对最后的结果产生很大的影响。

林宇也同样如此，他虽然之前在世青赛决赛上在-0.6m/s的逆风条件下跑出了10秒25的成绩，这段时间以来，他的实力提升不少，甚至在加入集训之后还会有所提升。

但他并不敢说自己就一定能跑进10秒20，甚至都不能百分之百保证一定能跑出比10秒25更好的成绩。

乍一看10秒20离10秒25很接近，既然之前在世青赛上都跑出了10秒25，加点过后实力进步不少，提升个0.05s很容易。

其实不然，他之前决赛时跑出的10.25就已经超常发挥了，不是他本身的实力，现在实力肯定会有所提升，但也要看风速和临场状态。

“天哪，10秒20！你要是能跑出这成绩，你就是现役短跑运动员里的第一人了，这已经很接近全国纪录了！”

刘洁惊叹道，她对林宇的进步速度有些难以置信。

虽然她早就知道林宇的天赋极高，但这么短时间就能进步这么多还是让她觉得过于夸张。

从10秒25到10秒20，看似没有进步多少，但短跑是越到后期提升得越慢，刚开始进行专业训练时，可能一个月就能提升个0.5秒，多的话提升个1秒也不是不可能。

但随着时间的推移，实力会提升得越来越缓慢，最终陷入瓶颈，必须打破瓶颈实力才能继续提升，不然的话，哪怕再怎么训练，时间过去了多久，实力也会停滞不前。

当实力提升到一定程度后，就会达到实力上限，无论采用何种办法，都无法跨越过去。

现阶段对很多国内短跑运动员来说，10秒50就是实力上限了，能够突破10秒50关卡的都是各省队的精英。

然后是10秒30，国内跑进过这个成绩以内的现役短跑运动员满打满算也不超过20个，其实最多也就十四五个，而且还有几人是在风速不错的条件下跑出的。

真正能稳定跑进10秒30以内的国内现役运动员不会超过五个。

至于10秒20，那更是一个都没有，仿佛一道魔咒一般，将国内短跑运动员死死困住，除了几年前的周维跑出过10秒17的全国纪录，这几年来大大小小比赛无数，还没有哪个运动员在比赛中跑出过10秒20的成绩，甚至连接近的也没有。

要是林宇真的能跑出10秒20以内的成绩，而且还是在亚运会这样的大赛，那反响肯定是十分巨大的，甚至会引爆整个田径圈。

除此之外，世锦赛和奥运会的a标是10秒21，如果林宇能跑进10秒20，将直接获得参加世锦赛和奥运会这种ow级别赛事的资格，而且国内不会有任何运动员可以与他争夺名额。

刘洁知道以林宇的天赋，10秒20这个在国内短跑运动员看来如天堑鸿沟一般的成绩对林宇来说也就那样，甚至不会拦住他多久。

但起码也得再过个一两年吧，10秒20虽说对林宇不难，但对绝大多数的国内短跑运动员来说，这个成绩足以令他们绝望。

可现在是怎么回事？林宇居然说这次亚运会准备冲击10秒20的大关。

她和林宇相处日久，知道他不是一个喜欢说大话的人。

既然他这么说就代表他不是无的放矢，是有一定把握的。

难道对林宇来说10秒20都不算什么吗？连拦住他一段时间都不行吗？

而且林宇现在的年龄还不满18岁，普通短跑运动员一般要到20岁左右身体才完全发育成熟，才能最大程度地爆发出自己的全部实力，在此之前，身体会成为制约成绩进步的关键因素。

只有到20岁以后，身体限制才会解开，实力会提升到一个很高的水准，然后缓缓增长，在22岁左右达到职业生涯的巅峰期。

当然，这只是对大多数短跑运动员来说是这样，但也有很多例外，一些国外的运动员在30岁以后才迎来职业生涯的巅峰期。

刘洁有些骇然，尽管她一再高估林宇的天赋，没想到还是有些低估了，如果林宇真能短短两个月的时间再次取得突破，在亚运会这种大赛中跑出10秒20的成绩，那么说明他的天赋远不止她看到的那些，甚至她可能都无法揣测林宇的上限了。