妈妈呀，这是真的恐怖！

见余桥痛得直哈气也忍受着没有把灵曜推出去，冉玥宁不由自主的扒着床沿，都有点不忍心去看他那本来就发白的脸色……

这样下去肯定不行，因为生孩子，不管是余桥还是余楠他们的身体都已经垮了，营养全被孩子带走，还出了那么多血，如果不能好好休息，身子怎么恢复得过来？

哪怕有灵泉水，也经不住这样的痛苦和折磨啊！

让她想想……

如果没记错的话，她以前好像在某度上看过，说是喂奶痛是宝宝衔乳的姿势不对？正确的应该是把尖尖和大部分有颜色的部位都塞进孩子的嘴里，这样就不会痛？

至于原理——好像就是因为宝宝的牙龈和天堂并不柔软，如果宝宝只咬住尖尖，摩擦久了肯定会痛，还会出血。

可宝宝的口腔深处是软的，如果衔乳姿势正确了，尖尖部分会抵在口腔的柔软处，两边都是肉肉肯定就不会疼了，不仅不疼，宝宝也并不会被这样的姿势噎住，反而有利于宝宝大口吞咽。

就是……冉玥宁没有亲自实验过，也不知道这方法是真是假？

冉玥宁本来有点犹豫，可看着余桥那痛苦的样子，冉玥宁犹豫不过一秒，就什么都不再想，直接上手把灵曜的小脸推开了。

在众人惊讶的眼神中，在灵曜即将要张大嘴哇哇一顿哭之前，冉玥宁又不要脸的按照记忆中的方法将口粮重新塞入灵曜嘴里。

得了吃的，灵曜立马收了哭腔，继续满足的吃了起来。

而余桥，因着妻主的动作他又红了脸。

其实不是没被妻主碰过这里，甚至还、还亲过，可屋子里现在这么多人呢，妻主怎么、怎么还想着上手了？

只是没有胡思乱想多久，下一秒他就惊讶的发现自己不痛了，除了还有些涨奶的那种痛，被灵曜咬住的部位，是真的一点儿都不痛了！

他一脸惊疑的看向冉玥宁:“妻主？”

冉玥宁不好意思的“咳”了一声:“书上看来的方法，看样子是真不痛了？”

余桥顿时就笑了起来，原来妻主是为了他才这么做的啊，他还以为妻主……

咳咳，妻主真好！这样的话，他一定要给妻主多生几胎！(=^▽^=)

冉玥宁自然不知道余桥心里的想法，知道也不一定会同意，对于孩子，她从来没有越多越好的思想，至于传宗接代？这种思想她更是没有。

孩子嘛，不管男女有就行了，与其在意数量不如在意质量，孩子太多，反而会疏于教育，万一因为这个原因出了个败家子，岂不是更不好？

但现在这种时候肯定不适合聊二胎，余桥没说，冉玥宁就也没提。

后来，在教了余楠如何正确哺乳之后，在确定了两个孩子的名字之后，冉玥宁就一心扑进了如何让余桥和余楠补身子的伟大工作中。

灵泉水自然是必不可少的，有了基础的调理，营养方面也不能落后。

冉玥宁便从空间拿了很多药材出来，人参、灵芝、何首乌、黄精等，反正能补身的，全部交给施大夫，让她根据余桥两人的身体情况开补药。

吃了补药，其他补品方面冉玥宁就没有强求，看着余桥两人喜欢吃什么就准备，不喜欢的也绝不强迫他们去吃。

因着这面面俱到的照顾，余桥和余楠的身体恢复得极好，产道线在第三天时就全部愈合，看起来和生孩子之前没什么两样，连道疤都没有留下。