“这么……专业吗?”
温雨桐迟疑地看着他。
后者朝他微微一抬下巴,示意她开始。
热身……
她缓慢而僵硬的转过身子来,甚至不知道该先伸哪只手。
不是,这热身该怎么开始啊。
之前上大学的时候,就是跟着老师压压腿,乱七八糟的做几个动作,跳跳。
但是记忆里的那个热身过程实在是潦草的厉害。
在许一诺跟前,温雨桐忽然不知道该不该照搬着做了。
压腿总没错吧。
她伸出自己的腿去,默默的往下压了压。
然后又默默地转了转脚踝。
紧接着,默默地转了转自己的手腕。
“你在干什么?”
旁边传来的许一诺的声音击碎了她本就不多的自信。
“热身啊……”
许一诺轻笑一声,直接抓住了她的手臂。
“哎!”
他的脚插进温雨桐的双腿之间,然后一个用力,将温雨桐差点踢成了劈叉。
“下压,这边,侧一点。”
许一诺的手按在她的肩膀上,一点点的调整着她的姿势。
“起来,这样转脚踝,不是来回甩,是转。”
许一诺一把将温雨桐提起来,然后对着他,一个动作一个动作的教,一个细节一个细节的纠正。
温雨桐学的认真,本来也没有什么。
可是一个抬头,四目相对的瞬间,温雨桐不知道为什么,忽然脸一红,心虚地躲开了。
空中隐约传来许一诺的轻笑声。
温雨桐连扭回去确认一下是不是许一诺在笑都没有勇气。
她现在只想要抽自己一个嘴巴子。
怎么这么没出息。
脸红什么啊。
心虚什么啊。
不就是教你热热身么。
至于么。
太丢人了!
“好了。”许一诺看着她说道,“可以停下来了。”
温雨桐咳嗽一声,拽了拽自己的衣服,像是一个学生一样,立正站好。
“现在跑吧,剩下的两千米,一口气跑完,我带着你,不能掉队。”
说完,便直接跑了起来。
温雨桐看着他这个起步速度心里一咯噔。
我的天啊,这个速度,是不是有点难为她了。
但是没办法,只能硬着头皮先追上去了。
事实证明,自己对自己的情况是最清楚的。
温雨桐跑了一圈之后就跟不上了。
这个速度对她来说实在是太快了!
她艰难的喘着粗气,等着许一诺,说道。
“我不行了,太快了。”
“这个速度算下来的话,就算你第二圈不减速,八百米,也是四分半的水平,距离的一千米四分钟,还有很远的距离,速度其实并不快。”
说完,许一诺顿了一下,还是吐槽道。
“是你刚才溜达的太慢了。”
他甚至不把自己刚才的跑步叫做跑,而是用的词是溜达。
温雨桐:o(╥﹏╥)o
“我真的跑不动了。”温雨桐已经有要停下来的意思了。
她刚慢了下来,下一秒,手被人牵起。
“我拉着你跑,跑不下来,就借我的力气。相信我,咬咬牙,都能跑下来。”
“人是很有韧性的,生命是,身体也是。”
温雨桐此时承认,自己真的是一个恋爱脑。
在前手的一瞬间,她的所有的神经都涌到了两个人交叠在一起的手上。
跑步的折磨瞬间感觉不到多少了。
许一诺大大方方地拉着她。
周围锻炼身体的人经过他们的时候都会看一眼,眼里的那种——哟,这年轻人——的话,即使不说,温雨桐都觉得震耳欲聋,听得清清楚楚。
十分钟之后,温雨桐一屁股坐在了地上。
她的脸因为缺氧而红彤彤的。
呼吸到嗓子都疼。
真的就是,大学体测都没有跑这么快过。
当然了,是她废,这个她也承认。
八百米四分半的速度,确实是不快。
许一诺看着她,踢了踢她的鞋子。
“不能坐哦,先起来站站。”