她只能用自己的双手抓紧身前的手臂，找到了一些安全感，然后慢慢的蹲了下去。

因为姿势的原因，赵小帅不得不与她一同蹲了下去，看到他滑稽的只剩一个头浮在水面的样子，关小苏噗嗤一笑，消散了许多第一次下水的紧张感。

“很好，接下来深吸一口气，尽量让水没过头顶，争取保持五到十秒，我会和你一起潜下去，时间到了我会给你信号。”

毕竟是自家的恒温泳池，水质那是绝对的放心，他在水下睁着眼睛欣赏着紧张蹙眉的关小苏表情。

强烈的紧张感会极大加快人们对时间的预估，所以仅仅三秒关小苏就想上浮，但是没有接到赵小帅所谓“信号”的她犹豫了一下还是决定相信他。

对于这个将她和她的家庭从泥潭中救起的男人，她是能够绝对的信任的。

感觉到十根手指捏了捏她，终于收到信号的关小苏立刻站起身，大口喘息着。

“你这肺活量不行啊，一看就是日常缺乏锻炼，以后有空多去去爱运动，那里是自家地方又不花钱。”

其实关小苏的体弱虽然有一部分，是很少做有氧运动的原因，但是究其根本其实是她这些年体弱多病导致的。

第一次见关小苏的时候，她的健康分就很低，后来有了他的援助后，经过昂贵药物以及静养的功劳，才恢复许多。

她是那种极难喂饱的体质，一开始的时候碍于身体素质，每次赵小帅都是提前收兵，这种情况最近才好了许多。

“好，我们继续，这次潜下去之后，试着将双脚抬起，将整个身体浮起来，不要害怕，我会一直托着你，你随时都感受的到。”

这次赵小帅等她微微浮起后，手上微微收了力变为若即若离的状态仅以一点相连，让她能感受到他就在她身边。

学游泳的初期最难的点其实也就是战胜内心的恐惧，而有自己可靠的男人在旁辅助，关小苏的确进步很快。

“很好，很不错。你学的很快的嘛，我们进行下一步。”

下个动作需要她整个人埋进水里，双手抱紧双脚缩成团，保持五到十秒后再缓缓打开站起来。

没法再保持现在的“帮扶”姿势，他只能“被逼无奈”的换到了更下面的支撑点。

这里更加靠近重心，自然也更稳。