尤其是这几天韩栋，在他身上花了大部分时间和大家一起研讨学习一些学习方面的知识，他也是尽量将手把自己所知道的都交给了他。

在这一方面它是很针对很多人，因为很多人在其他方面都显现出了有很高的物质，很高的差距。

虽然他自己并不能知道韩栋是通过什么样的方法得到如此博学的知识的，但是他就可以感受到韩栋这个人身上有着不凡的气韵。

而自己本身对于这种气韵加深的人就应该继续帮助。所以在他的帮助之下，韩栋这几天的关于修行方面的知识有了很多的进展。

比如说如何打坐如何呼吸，如何聚集联系在自己的体内等等一系列的东西。而他弄你也可以感觉到这些东西和领统的相关内容有所呼应。

所以他自己在这一方面也有着很好的理解和见解。

在晚上的时候，反正又梦到了身体当中的那种宝塔，只不过这一次那座塔有了显著的变化。

原先的一座塔只给他看到一部分的内容，不过这一次韩栋却看到了其他更多的机缘，仅仅除了医学的部分之外，他还看到了炼丹术同时还看到了健体术这样的东西。

这些东西对很多目前来说都是大有裨益的，他想尝试着去把这个单数当中的单要练习一下，虽然说这些东西可能目前还并不能进行量产，但是他还是想尝试。

这个强身健体单也许就可以去炼制一下韩栋，看了些药材之后在其中找出了一个方子，比较简单的来进行实验。

强身健体药总共只有五味药材，其中五味药在中有两味都还是市面上常见的蔬菜。

还能自己决定，在菜市场买了这些菜之后，在家里进行一些实验和试验，韩总先是把这些菜都买好，然后就在家里买了个新锅。

他没有找到所谓的炉顶是什么，所以就打算先弄个平底锅来代替一下，他也不知道这样子是否能够成功，不过他能够先尝试一下。

因为毕竟他觉得炼丹的话应该是萃取，如果推行的话用平底锅进行烧制提成的话，应该也勉强可以完成，它所使用的它并不打算直接使用实验室的器材。

因为它就是实验室的玻璃器材，相比于这种温度一样的火温的话，还是有些略低。

并且这些丹药变成时间少说有一两个小时完全全部在玻璃器皿中完成的话，多多少少还有些不安全的隐患。

很多人把自己带的所有的东西都给到了家里，他先把几个药材拿出来清洗干净，然后我们院长种菜类一个是白菜，一个是萝卜，可以进行清洗。

说个实在的，如果真的有人知道拿这两个菜来，简单的话也许会被人笑掉大牙吧。

这个时候徐雅香还没有回来，所以整个厨房都是韩栋可以准备的地方，她先是把这些东西都切碎，然后分堆整理好。

韩栋在平底锅里面加了水并把它们煮热，按照上面所说的这个水要温而不沸，所以韩冻基本上都煮热之后加入老萝卜白菜开始分组要把他们完全之后。

再加入其中然后再加入其他的药材，据说在其中还要用内力不停的进行搅拌，所以韩栋按照上面所说的方法，在一直进行蒸煮的过程，并且很快的就有了一定效果。

韩栋是蒸煮的一些菜，慢慢的变黑在煮的过程当中，但是医书上说并不能继续加水，所以还能找到硬着头皮去煮。

煮到最后整个房间里都有一股淡淡的火，很多人一开始很担心这种东西会出错，因为我从口味来说毕竟不是一个很好的状态。

但是随着灵力的加入，渐渐的这个湖慢慢的就消失掉了，小时代吃的是药材的温香，并且那些黑色的液体在煮的过程中也慢慢的都粘附在了锅上。

最后只有一些晶莹剔透的液体在锅子当中进行了一个还能感觉到那些那些液体当中有很强劲的能量。

只不过他并不知道这些能量的来源是什么，他也不知道最近在哪里做过功用的，按照书上所说的整整的煮了四个小时。

才把这些液体拿出来开始过滤，那些液体这个时候已经很粘稠了，在过滤的过程中像是一滴一滴很晶莹透亮的液体一样再往下滑落。

不过却没有像书中所说的一样变成单丸的形式，韩栋倒是不知道这是因为什么，不过他觉得就目前为止从药品来看，还是有所成功的，他把这些药液间收集了起来。

然后用筷子粘了一点放在嘴里，一瞬间，一股强劲的能量从筷子间进入他的身体，对他的身体进行了一个良好的冲击和改造。

这样