，但对于实力较弱的对手来说，效果非常好，沈东可以轻松地击败他们。

在神尊武者出现之前，沈东在这个世界上是当之无愧的第一高手。

因此，他从未考虑过这个问题。

然而，随着神尊武者的出现，当沈东攀岩时，他脑海中涌现出了许多新的想法。

在沈东心中，一个重要的问题浮现起来：能否通过手指的运用方式来提高自己的战斗力？

以前，暗生、暗阳、袁季等人总是充满着有形态的能量，沈东猜测他们一定掌握了更高深的能量运用方式。

一旦离开这个地方，他决定向袁季请教这个问题。

这一次，沈东再次攀登了六米高的岩壁，耗尽了体内的能量后，他跳下水中休息。

稍事休息后，他继续攀爬，不断重复这个动作。

五龙尊者和其他人也是如此。他们意识到了这种锻炼的重要性，心中没有丝毫抵触，完全沉浸其中。

如果有人让他们放弃，他们也绝不会屈服。

此刻，他们已经失去了对时间的概念，每天只有不停攀爬的存在。

然而，他们没有意识到，他们的实力在这一次次地锻炼中不断提升。

沪城别墅中。

沈东离开后，七姐妹虽然每天晚上都回到家，但别墅里总感觉少了些什么。

她们已经习惯了沈东的存在，他的离开让她们感到空虚。

颜如月看在眼里。晚上的饭桌上，她招呼众人笑着说道：“姐妹们，我们好久没有一起出去玩了，大家最近都有空吗？我们抽个时间出去玩吧。”

众人纷纷接口询问去哪里。

颜如月思索片刻，眼神闪烁道：“不如我们去京都吧！京都有着悠久的历史和文化，美丽的风景和丰富的美食。我们可以顺便参观一下古代武士的遗迹，也许能够给我们一些启发。”