“最完美的激活能量方式，是需要去冥想，把能量活化。”

“怎么把能量活化？”沈东好奇地问道。

沈东追问道：“比如这样。”

袁季沉思了一下，然后缓缓展开双手，立刻，从他的掌心中涌现出一团闪耀金黄的能量。

“我把能量想象成一团燃烧的火焰，在冥想时，运用体内的能量，想象它在手上燃烧。”

“冥想？”

沈东皱起了眉头。

他对冥想这个概念并不陌生，但这种能量运用的方式却让他感到有些困惑。

“是的，就是冥想。”

袁季肯定地回答道：“我知道这件事很难理解和掌握，因为将冥想转化为实际运用并不容易。”

“虽然冥想的对象可以选择任何东西，但最好选择你深深铭记的事物，只有那些深刻的印象才能更容易转化为能量。”

“甚至，那些冥想深入、极为高明的高手，都能将冥想的对象能量化。”

“就像我现在的冥想层次还不够，但我偶尔也能将冥想对象转化为能量。”

说完，袁季伸手指向一旁的草丛。

顿时，一道火光窜出，落在那片草丛上，将其瞬间点燃。

“嗯？

竟然一次就成功了？”

袁季感慨道：“我冥想的对象是火焰，今天运气不错，一次就成功了，点燃了那片草丛。”

“而大长老冥想的对象是剑！”

“他虽然手无寸铁，却能发出凌厉无比的剑气，当他出手时，整个人仿佛化身为一柄锋利的剑！”

“在你来之前，我还在思考如何向你解释这个问题。”

“为了让你尽快明白，我翻阅了一些古籍和当代书籍。”

“其中，我注意到了武侠小说。”

“我就以此为例，比如《倚天屠龙记》中的太极拳，每一掌打出，都会引起龙吟声。”

“我们可以理解为乔峰冥想的对象就是龙，而他冥想的程度高深，一掌出手后，就将能量转化为了八卦阵法。”

“这个道理是相通的，只是小说中的描写与现实不尽相同。”

“我这样说，你能明白吗？”

沈东经过思考，点了点头。

首先要接受，然后才能理解。

比如袁季冥想的是火焰，冥想成功后，他的能量就会拥有火焰的特性，产生巨大的威力。

而大长老冥想的是剑，他出手时，会将能量化作剑气催发。

“我好像已经明白了。”

沈东点头道，“那接下来我就要开始冥想了？”

“没错。”

袁季点头，说道：“这是一项不可急躁的事情，要慢慢来。”

“首先，你需要选择一个冥想对象，选定后，你需要一个安静的地方，让你的内心平静下来。”

“很好，我们炎族守护者中有很多安静的地方。”

“但更重要的是，我们这里有一种茶树，茶叶散发的气息可以帮助你更深入地冥想。”

听到这里，沈东的眉毛一挑，没想到还有这种茶树。

“那我真得好好体验一下了。”

沈东笑着说道。

“没问题，反正茶叶多得是，想要多少都可以有。”

袁季笑着说道：“我们这里有一个专门种植那种茶树的茶园。”

“那个……小岚呢？”沈东想起了秦岚，问道。

袁季的脸色变得严肃起来：“她？”他说道，“我把她带到这里后，给她找了一位女师傅。”

“那个女师傅是一位神尊巅峰武者，她发现那个女孩体质特殊，可能是一位特殊体质的人。现在她正在闭关的地方帮助秦岚开发特殊体质。”

“特殊体质你清楚吗？”沈东点点头，他知道白芷就是一种特殊体质，只不过已经被激活了，效果非常逆天。

难道，秦岚也是特殊体质？

“所以，她的安全你不用担心。”袁季说道，“等她出关后，实力估计会非常恐怖，如果她的特殊体质很罕见的话，那就真的是如虎添翼了。”

秦岚竟然认了一位神尊巅峰的师傅，沈东没有什么可担心的了。

“年轻人，虽然你们是一个团队，但你们的路，并不相同。”袁季说道，“你现在已经是神圣实力了，所以最主要的是去冥想，让自身实力再提高。”

“你提到的那个女孩，因为她拥有特殊体质，所以她要想办法进入神尊境或者神圣境，但最重要的是激活特殊体质，从而获得特