册子，只介绍了第一阶段的修炼口诀和修炼体式。

但即便如此，对于现在的秦决来说，已经足够了。

等看完册子后，军中为新兵准备的饭菜正好送到营帐中。

折腾一天的秦决，早已饥肠辘辘。

他快步上前，拿起碗筷就开始狼吞虎咽起来。

看着秦决那风卷残云般的吃法，其他人也连忙拿起碗筷。

片刻工夫，那满满当当的一大盆米饭以及饭菜，就被二十人解决的一干二净。

其中，秦决吃得最多。

体质的提升，也让他的消耗变大了不少。

他吃的量甚至和身为武者的张启不相上下。

晚饭过后，众人纷纷来到营帐外的空地上，迫不及待地开始练习《铁骨功》。

这本功法对于他们这些普通人弥足珍贵，他们恨不得一晚上就能学成。

秦决则先脱下身上血衣，换上了军中给新兵准备的衣服，又按照刘大的交代，熬好千金方。

一碗药汤下肚，秦决顿时觉得气血汹涌，浑身燥热。

他来到外面，找到一个空位，开始演练《铁骨功》

只见他双脚开立略宽于肩，两膝微曲成高马步状。

双掌合十，劳宫相对……

这一体式名为红阳入丹。

通过特定姿势配合呼吸之法，引导想象中的红阳暖流从天门流入下丹田，以滋养和强化丹田之气。

秦决闭目凝神，按照功法口诀，意识聚焦于天门穴处。

没过多久，他就感觉到一股暖流自天门穴涌出，然后顺流而下，直奔丹田而去，连带着丹田也浮现出一层暖意。

丹田，乃是储存精气，调养气血之地。

其中，最关键的便是那一口气。

正所谓，内练一口气，外练筋骨皮。

将丹田的那口气练成，就代表着真正踏入武道。

让那口气能够运行周天，洗去凡皮，脱胎换骨，便是洗皮境！

之后的，锻肉，易筋，炼骨同理。

由于这本《铁骨功》只有第一阶段，所以秦决引导着那股暖意运行周天时，主要是在淬炼洗涤自己的肌肤。

这一过程需要的时间，依修炼者的潜质而决定。

如果秦决没有被抽掉金筋，那在炼骨前的三道关卡，将会浑然天成，不需要费多少气力。

这就是天赋带来的好处。

好在，虽然失去了金筋，但其毕竟是天生的，滋养了十六年，气血早已异于常人。

更何况，如今又有千金方帮助增强气血。

而《铁骨功》入门，关键就在于气血与功法的呼应。

寻常人得先增强气血，再让气血与功法契合，从而初窥门径。

秦决省去了一个步骤，自然快人一步。

所以两个时辰后，他就已功法入门！

而营帐内的其他人，入门的寥寥无几，都还在努力中。

练功结束，疲惫不堪的秦决回到自己床铺前，盘膝坐下，打开了个人面板。

今天战胜张启后获得的胜点还没用呢。

【姓名】秦决

【年龄】16

【境界】无

【属性】〖力量〗3，〖体质〗2『+』，〖敏捷〗2『+』

【功法】《铁骨功》（入门）『+』

【武技】无

【胜点】4

“嗯？”

当秦决看向个人面板的功法处时，眼前一亮，尤其是那后面还有一个醒目的+号。

原来功法也能直接加点！

他心中明悟。

看来自己只要功法入门，就能给这门功法加点，增加熟练度。

只是不知道这门功法一次提升需要多少胜点。

秦决看着剩下的4胜点。

其中，击败身为武者的张启，让他直接获得了3胜点。

先前的尝试，让他知道，接下来的属性提升，至少需要2胜点；

但秦决还是想看看，给《铁骨功》会带来哪些变化。

于是，他试着给功法加点。

下一秒……

秦决立刻感觉到一股磅礴的力量席卷全身！

紧接着身体仿佛被重塑了一般……

那原本松软的肌肤，顿时紧致厚实不少！

浑身肌肉也跟着热了起来，微微抖动