【第18个小时：你的躯体冲刷完毕。】

【...】

【第23个小时：你突破了凡境1阶，血气融入体内，体魄再度提升，磐石锻体诀对你来说就好像是吃饭喝水。】

】

随着面板上的突破显示。

沈书也终于停止了圣贤时刻。

感受着体内澎湃的力量，沈书也终于知道，为什么袁野他们说自己磐石锻体诀修炼的太深时，会露出苦涩的表情。

这特么每一步的提升都仿佛是用血气捶打身躯一般，每一寸肌肉，乃至每一个细胞都在被血气冲刷。

血气不足的话，那冲刷的不全面，就无法进阶。

好不容易，提升了血气，进阶之后，面对已经冲刷过一次的躯体，所需要的气血就更多。

再加上自己在圣贤时刻，已经把这个功法给推行到了至臻，甚至更高。

所需要的气血就更是海量。

但好处也是显而易见。

砰——

随着沈书随手挥出一拳，澎湃气血让空气都为之一颤发出一阵拳啸。

“这力量，要是在面对舒傲寒，恐怕一个顶心肘就够了。”