是体力充沛的时候。

到了后面会更慢。

如果是深蹲或者俯卧撑只要自己把速度拉起来恐怕一分钟至少能整个五十来个。

这效率压根不是一个档次的。

就这样确定了之后的锻炼方向，江枫今天自然是要把该准备的都准备好。

首先就是五个1600档次的锻炼，今天之内搞定。

同时明天出去的时候所需要的武器也要搞定。

.....

时间过得很快，因为明天有行动所以锻炼的时候今天江枫追进度追的也是比较猛的。

所有的任务江枫在下午六点左右就全部搞定了。

现在江枫的身体素质已经可以轻松挑战6400档次了，所以1600的对于他来说压根就没有什么压力了。

而此刻江枫也是把自己家里面能够当做武器的东西全部都给拿了出来。

选来选去只有之前从张倩家里拿来的一些工具能勉强当成武器。

“特么的，原本我还寻思看能不能找一根结实的棍子出来，现在看来是我想太多了，我甚至就连一根钢管都找不到。”

想到这里江枫也是有些无奈。

虽然家里有拖把扫把，但是这些玩意都是木头的，在这个世道木头的就别指望了有啥作用了，江枫认为对付丧尸至少钢材起步，最好还是螺纹钢。

最终因为实在是没有这个条件，江枫最终选择了一把大扳手。

以他现在的力量用这个杀伤力比起菜刀啥的要大多了，虽然江枫很想用砍刀但是这玩意就别想了。

之前的那一把还是某个业主喜欢收藏这玩意在网上买的没有开刃的。

就这样选好了明天的武器之后，江枫又思索了一会将这两天他拿来练手法的螺丝刀钢针也带上了。

带上这玩意不是为了对付丧尸，主要是担心到时候有人对自己下黑手。

至于气枪的话江枫就留在了家里，如果自己出去了有人对自己家图谋不轨那么就是气枪发威的时候。

对于江枫而言气枪这玩意真没啥用，对付丧尸是一点效果都没有，唯一的作用就是对付人。