一般是早上训练一次，下午放学继续训练。

“元也，怎么就你一个人啊？”

看着前方的柜子，古森笑了笑，“圣臣和我一起的，但他换衣服的速度比较快一点。”

“前辈们有些还没来。”

“哦哦哦，那我们也要加快速度了！”

“是的哦。”

问题得到解答，朝光快速脱下身上的外套，解开了衬衣纽扣，露出精壮的胸膛。

瞟了一眼他，古森感叹道：“朝光你虽然才十四岁，但身体锻炼得很好啊。”

摸了摸腹部的肌肉，朝光不好意思地笑了笑。

“其实我已经有两个月没怎么锻炼了，现在要补回来！”

“对了。”眨巴了一下眼睛，他像是想起什么一般，一边拿起t恤套头，一边