下，佐久早眯起眼睛，“前后手支撑，可以完美解决我之前说的问题。”
“啊？”此时朝光右手放在双腿中间，左手支撑在身后。
“哦哦哦，我懂了！”脑子疯狂运转着，他双眼亮晶晶地看着古森。
兴奋地说道：“元也！这样就可以！你接球垫球后，用腰腹后仰倒地的刹那，双手在前后支撑着。”
“这样的话就不会出现重心全部压在一只手腕上，导致崴到手的问题，因为力量平