的书籍在李清风的脑海里缓慢展开！

“师弟这是炼精法门，你先需要不断修炼锻体诀感应气血，这一步对于炼精圆满的师弟来说不难”洪秋云收回手指，背在身后淡淡的开口说道，眼神里有一丝羡慕划过。

“师弟就在这练习，待到你用气血冲开第一个窍穴，就是修炼路上第一个门槛问心的到来！”

李清风也不犹豫，当即就按着脑海里锻体诀的动作炼了起来。

锻体诀总共有三十六个动作，看起来都不太难。

像极了还在上学期间的广播体操。

不到五分钟李清风便做完了

李清风疑惑，什么感觉都没有！

难道自已悟性太差？

就在这时，一旁的洪秋云开口“师弟这是干什么，要配合锻体诀里心法感应气血的法门同时进行”！

李清风脸色一阵涨红，连忙在脑海重新回顾了一遍锻体诀，果然心法在最后边。

感觉要社会性死亡！

重新摆好姿势，不断运转心法感应气血，感觉身上猛的一沉，好像压了一座大山！

好像广播体操般的动作，现在却做的缓慢无比。

才堪堪第十五个动作，就做了近半个小时！

此时，李清风面色涨红，汗如雨下，全身皮肤就好像煮熟的螃蟹，全身通红！

坚持，坚持！

第二十一个动作，第二十二个动作，李清风心中不断为自已打气！

就在第二十九个动作时，身体好像出现了某种变化，好像全身的血液沸腾！

第三十个动作，血液沸腾出的气体凝聚！

第三十一个，凝聚出的气体变多了

直到第三十四个动作时，凝聚的气体化成液态！

“最后一个了，坚持住啊李清风！”

李清风在心里呐喊

最后一个动作做完，李清风顿时瘫软在地，一动也不想在动！

体内凝聚出的液体化做一只小蛇，在身体里乱窜！