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第14章 姐妹训练(二)

大声喊道:“你们都没吃饭是不是啊?动作都快一点!”

大家都在思考教练是不是又是哪根筋不对了!

经过二十分钟的对内对抗赛!巩二彬招呼大家休息,说道:“大家的表现还不错,以后我们龙泉一中的进攻要像玫瑰一样,为什么要像玫瑰呢?大家都知道,玫瑰花很漂亮,我们很多人都喜欢,这就要求我们的进攻要是华丽的进攻,但是玫瑰花有刺,靠近它就有可能被刺到,所以我们的进攻既要华丽,还要把我们的对手刺伤!大家明白了吗?”

龙雪夜说道:“教练,你的意思就是我们保持快攻的风格。用这个打击对手吗?”

巩二彬说道:“是的!不仅仅是这样,我们老队员原来的套路也要保持下来,你们五个也要慢慢意识我们的阵地战!接下来我来说一下阵地进攻的战术!

先是大家要明白阵地进攻最主要的就是内外结合,内外线的衔接很重要,进攻是大家要不断的进行掩护,空切,制造出空挡的机会得分!掌握节奏是很重要的!”

大家都按照教练的布置开始进行进攻的训练,在快攻对阵地的过程中不断的变化人员的配置,每个人都在不同的体系中变换自己的角色!

巩二彬的战术十分贴切龙泉一中篮球队每个人的特点,又十分实用。

拍球声,叫喊声,扣篮声,鞋和地板的摩擦声响彻整个龙天体育馆!

训练结束了,大家都已经回去了,田亮看到龙雪夜还没有走,就看他在做什么!

透过窗户,龙雪夜还在不停的做跳投,田亮看着如此训练刻苦的龙雪夜,心中不免有些感叹:“龙雪夜的篮球天赋也是通过自己的苦练才得到的啊!”

田亮走进了体育馆,对龙雪夜说道:“阿夜,我帮你练吧!我帮你做球。”

龙雪夜听到田亮的话,也说道:“队长,你怎么还没走啊?”

田亮苦笑道:“我本来已经走了,看到你还在这里,就忍不住过来看看!”

龙雪夜不再说话,继续做自己的跳投。田亮就在一边帮龙雪夜传球,龙雪夜几乎是接球就投,还是自己最近一直苦练的快的急停跳投!

龙雪夜投完球之后突然对田亮说:“队长,有没有兴趣和我打几个啊!”

田亮看着一脸斗志的龙雪夜开玩笑道:“好啊!不过你可要手下留情啊!不要砸了龙泉一中队长的牌子就好!”

龙雪夜听到田亮的话也笑道:“队长,我们开始吧!我一直也想向你讨教讨教呢!”

于是两人就开始做一对一的单挑,由于刚训练过,也不用热身,说开始就开始:

先是龙雪夜开始进攻,龙雪夜慢慢的运着球,田亮张开双手在龙雪夜身前不断的挥舞着,龙雪夜度突然加快,田亮度也不慢,紧紧的跟着,龙雪夜突然一个后转身,田亮防守稍稍慢了些,但仍然没有失位,可谁知龙雪夜这次转身是虚晃,龙雪夜又强行把身体转回来,这时田亮的防守已经不能阻止龙雪夜,龙雪夜大叱一声,跳起单臂扣篮!

第二球轮到田亮进攻,田亮能成为去年龙泉高中联赛四大篮球王子,也不是白给的,田亮运着球看着龙雪夜,龙雪夜重心放的很低,死死的盯着田亮手中的球,田亮脸上依然是标致性的微笑,但他手中运球的度确实越来越快,田亮突然动了,龙雪夜不敢大意,也与田亮的身体保持一步的距离,不让田亮有起步突破的机会,田亮快的突破突然一个急停,之后连续的胯下运球,龙雪夜收势不及,失去重心,等他摆好重心,田亮已经跳起投篮,唰,球进了!整个动作的流畅性和熟练度都证明这时田亮的绝活。

龙雪夜说道:“队长,你可是训练的时候留一手啊!训练的时候从来没见你用过这一招啊!”

田亮笑道:“我主要的得分就是靠大家的挡拆之后的跳投,我的身体素质不如你,像刚才的动作是我苦练作为杀手锏的跳投动作!一般也不用,我们队的实力在龙泉还是挺强的!很少有用得着的时候,还有就是挺耗费体力,所有很少使用。”

龙雪夜知道自己队去年输给了新宇高中,龙雪夜突然想起欧阳奕静也是新宇的,于是对大家经常提起说完新宇高中来了兴趣,说道:“队长,我们也别比了,你给我讲讲我们市高中界的篮球吧!尤其是我们的最大对手,新宇高中!”

田亮说道:“好啊!我们龙泉市高中联赛共有个学校参加,比较强的队伍就是新宇,五中,附中,还有中等!我们市有四大篮球王子你也听说过吧!就是新宇的欧阳拓,五中的李卓研,还有中的上官清,还有就是不好意思,就是在下了!”

龙雪

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