，更像是带有功效性的“压缩饼干”，一方面是补充能量，减少饥饿感，让修行者有更多时间专注在修行上。一方面则是贯彻《抱朴子内篇》中说的“欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓”的理念。

两仪学院的食堂里就有多款自主研发的辟谷丹，师蓬蓬今天给颜京做的这个是其中的一种，含有茯苓、芝麻、黑豆等食材，讲究以气代食。

除此以外，还有用黄犍牛肉和酒封坛制作的。有用茯苓、栗子、芝麻、大枣一起熬成膏服用的，不一而论。

“你这两天先吃这个，下次我再给你做其他口味和配方的，交替着吃不容易腻。”师蓬蓬贴心地说。