是别人给你的枷锁，而是你自己给自己的束缚。你必须面对自己，直视你内心的恐惧，才能真正解脱。”

方晟的心猛地一震，心中的阴霾似乎在这一瞬间被某种力量轻轻拨开。他闭上眼睛，深深吸了一口气。

“放下……”他低声喃喃道，几乎要泪流满面。

那一瞬间，黑暗开始慢慢消散，方晟终于明白，真正的解脱，来自内心的勇气，而不是外界的逃避。他睁开眼睛，眼前不再是幻觉，而是一片清澈的光明，指引他走向未来。

“我终于……放下了。”方晟的声音中带着一丝释然的轻松，渐渐，光明变得更加耀眼。