交活动或志愿者组织，扩大自已的人脉圈子。同时，要学会向家人和朋友倾诉自已的困难和烦恼，寻求他们的理解和支持。在面对困难时，不要独自承受，要相信身边的人会给予自已帮助和鼓励。

（四）培养积极的心态，勇于面对挑战

心态决定命运，男人要培养积极乐观的心态，勇于面对生活中的挑战。在遇到困难时，不要轻易放弃，要相信自已有能力克服困难。可以通过阅读励志书籍、参加心理辅导课程等方式，调整自已的心态，增强自已的心理素质。同时，要学会从失败中吸取教训，总结经验，不断完善自已。只有保持积极的心态，才能在困境中保持前进的动力，最终打破困境，重拾希望。

男人没钱爱计较、容易低头认命的现象，是多种因素共同作用的结果。要改变这种状况，需要男人自身的努力，也需要社会给予更多的理解和支持。只有打破这些束缚，男人才能摆脱困境，重新找回生活的信心和勇气，追求属于自已的幸福和成功。