用药。”

陆卿卿怕自己讲的太多，

大家伙记不住，就笑着问道：

“我讲了这么多，大家能记得住吗？

咱们是先记一下今天这两种病状，

还是把风寒也跟大家讲一下呢？”

人群中立马有人喊道：

“卿卿，把风寒也给大家讲一讲吧，

咱们一次多学点。”

陆卿卿微笑着点了点头，说道：

“那好，既然大家这么好学，

那我就接着给大家讲讲风寒。”

风寒之症，多表现为怕冷，

即使多穿衣物也难以缓解，

常伴有头痛，感觉脑袋紧绷绷的。

浑身肌肉酸痛，关节也可能会疼痛。

还会不停打喷嚏、流清鼻涕，

咳嗽时咳出的痰也是白色且稀的。

治疗风寒，常用的草药有紫苏叶。

紫苏叶叶片呈卵形，边缘有锯齿。

它多生长在路旁、田野等地。

紫苏叶有解表散寒、行气和胃的作用。

用法可以煎汤，

用量大概在 5 到 10 克。

另外，生姜也是不错的选择。

生姜大家伙儿都熟悉，家里厨房常备。

生姜有解表散寒、温中止呕的功效。

可以煮水喝，也可以做菜时适量添加。

大家要记住这些草药的特点和用法哦。”

陆卿卿话落就有人问道：

“卿卿，刚才咳嗽不是就用紫苏叶吗？

怎么风寒还是用紫苏叶呀？”

陆卿卿耐心地解释道：

“这紫苏叶的功效多样呀。

虽然咳嗽时能用它，但在治疗风寒时，

紫苏叶主要是发挥解表散寒的作用，

帮助咱们把体内的寒气驱散出来。

虽然都有用到紫苏叶，

但针对的病症重点和发挥的主要功效是有所不同的哟。”

只见那人若有所思，眉头微皱，

挠了挠头说道：

“哎呀，我还是没怎么听明白。”

陆卿卿笑了笑，进一步解释道：

“这么说吧，

就好比这紫苏叶是个多面手。

咳嗽的时候，

它像是专门对付嗓子不舒服的小卫士；

风寒的时候呢，

它就变成了驱赶寒气的勇士。

虽然都是它在出力，

但出力的方向不太一样，

这样说您能理解一点了吗？”

那人立马不好意思地说道：

“明白了，明白了，原来是这样呀。”

陆卿卿微笑着回应：

“明白就好，

大家有什么疑问可以尽管提，

咱们一起把这些知识弄清楚。”

这时人群中又有人说道：

“卿卿，明白倒是都明白了，

只是这草药我们还不大认识。”

陆卿卿拍了拍手说道：

“这好办，

接下来我就带大家去附近找找这些草药，

让大家亲眼看看采药的生长环境，

加深一下大家对草药的印象。”

众人纷纷点头，眼中满是期待。

林峰眼看就要中午了，怕卿卿给累着，

他对大家说道：

“大家伙，

卿卿今天给咱们讲了这么多的草药知识，

大家伙回去都别忘了记一记，

你们看天色也不早了，

咱们明天再继续讲课。”

有人问道：

“卿卿，

那你啥时候带咱们去认识草药啊，

我都有些迫不及待了。”

陆卿卿微笑着回答：

“大家伙儿别着急，

明天咱们讲完课，我就带大家去。”

众人这才满意地点点头，

一边议论着今天学到的知识，

一边慢慢散去。

林云澜走到陆卿卿身旁，

看着陆卿卿的眼睛说道：

“卿卿，

你刚刚给大家伙讲课的样子真美，

就像