的嫩茎和叶子就行，

大家注意别伤到周围其他植株。”

村民们依照她的指导，

小心翼翼地采摘。

走着走着，

陆卿卿又发现了一株黄连，

招呼大家过来。

陆卿卿说道：

“这种药材叫做黄连，

它可是一味常用药，它味道极苦，

所谓‘哑巴吃黄连，有苦说不出’

说的就是它。“

它具有清热燥湿的功效，

像平时咱们吃坏了肚子，

出现肠胃湿热，上吐下泻的情况，

黄连就能派上大用场。

把黄连入药，能有效缓解肠胃的不适，

减轻腹泻症状。”

同时，黄连还擅长泻火解毒。

如果有人上火了，

牙龈肿痛、口舌生疮，

或者身上长了痈肿疔疮，

用黄连来治疗，

能起到很好的降火解毒作用，

帮助消除肿痛，让身体恢复清爽。

另外，

对于一些因为心火旺盛导致的心烦失眠，

黄连也能有所帮助，它能清心火，

让人心神安宁，从而改善睡眠。

采挖黄连时，大家一定要小心，

要用工具深挖，把它的根茎完整取出。

因为黄连的药用部分主要就是这黄色的根茎，

只有完整采挖，才能保证药效。”