见的"冰瀑叠翠"景象——瀑布结冰后内部仍有活水流动，敲击冰面会发出编钟般的回响。

禅家岩天坑群

世界级天坑地貌，其中"地洞河天坑"深达320米，坑底生长着与恐龙同时代的桫椤树。每逢雨过天晴，坑内会升起直径百米的云雾柱，被当地人称为"仙人炼丹"。

青木川自然保护区

金丝猴、林麝的乐园，四月可遇罕见的"杜鹃花海"——不同海拔的杜鹃次第开放，从山脚到山顶呈现粉白、玫红、紫红的色彩渐变。

羌文化活化石

宁强是羌族聚居地，保留着"羌年萨朗舞"等非遗文化。在羌寨可体验"白石祭天"仪式，品尝羌族特色"金裹银"（玉米饭包腊肉）。

青木川古镇

明清军事要塞转型的活态古镇，主街"回龙场"两侧的铺面仍用着道光年间的排门板。魏氏宅院的"三进暗廊"设计，隐藏着当年白莲教起义时的逃生密道。

古栈道遗迹

金牛道保存最完好的路段，现存约5公里。走在千年石阶上，仍能看见深深的车辙印和马帮铁蹄磨出的凹痕。

王家核桃馍

用汉江源头的山核桃仁做馅，炭火烤制的面饼会自然裂成八瓣，暗合八卦。清晨出炉时，香气能飘满整条老街。

宁强麻辣鸡

与川味迥异，选用秦岭散养土鸡，用三十余种秦巴山草药秘制红油，麻辣中带着当归、黄精的药香。

神仙豆腐

用观音树叶汁点制的翡翠色凉粉，佐以野蒜泥和青花椒油，入口滑嫩如凝脂，是修道人最爱的素斋。

罐罐酒

羌族古法酿造的玉米酒，装在土陶罐里用麦秆吸饮。酒液呈琥珀色，回味有松针清香，后劲绵长。

修行渊源

此地自古是道佛圣地，青木川后山的"玄天观"始建于唐代，现存明代真武大帝铜像一尊，每逢雷雨天气会自发嗡鸣。更神秘的是"无僧寺"——一座没有僧人的古寺，殿内《心经》壁画会随日光角度显现不同文字。靖九道长带弟子投宿的"听松居"，正是当年张三丰云游汉中时的驻锡地之一，院中古松的松针落地会自然排成卦象。

宁强县旧称"宁羌"，2001年更现名，但当地仍保留着大量羌文化元素。这座小城如同被时光遗忘的宝盒，每个转角都可能遇见跨越千年的文化密码。