二楼餐厅还是放着一排自助，这对比节目时的量减少且油水充足的餐食，是给在这里的工作人员选择的。

罗希他们五个人吃的是单独领取的，营养师按照热量能量和他们要达到的体重给他们的配置的食物，一日三餐完全不同。

营养师会给他们一个表格，让他们可以按照计算出来的的同等热量的食物里面选择自己想吃的。

罗希选择的早餐是橘子，一碗杂粮肉粥，还有一袋不知为何各种成分的冲泡制剂，是她说了自己想要健身的愿望，营养师给她配的，让她带去练习室喝。

三人把自己的早餐托盘领好，先是看到了在入口处坐着的顾旻星，然后又在远处角落的角落找到了李龙泫。

明明就一个地方，非要坐这么远，罗希看着都觉得莫名好笑。

“旻星哥，龙泫哥，你们两个在南北极呢？坐一起吃呗。走旻星哥。”陆云把餐盘给罗希，又是无赖又是撒娇的，把顾旻星推到李龙泫那桌，最终五个人坐到了一起。

接着罗希用“今天起晚了，没有人相互叫起床真的很容易迟到，大家要是能一起行动就好了”作为话头，三个人的配合下，让另外两人同意了以后都一起行动吃饭的事。

这件事得慢慢来，罗希想，至少他们两个人现在更多有共处的机会了。

吃完后五人一起来到了三楼的练习室。

现在这一层已经改成了他们的专属练习区，一间大的舞蹈练习室，两间专门的练歌房，还有一个小会议室。

经纪人平时会待在会议室里面工作，同时监督他们的练习，偶尔过来巡逻，看看他们的练习情况。

五个人路过会议室时与已经在里面开始工作的经纪人莉莉打了个招呼。

莉莉又和他们重复了一下昨天说过近期的安排，说预计在一个星期的歌曲舞蹈练习之后就要开始拍mv，说了mv拍摄的日期安排以及他们要在拍之前把相应的舞蹈练熟。

实话实说，在经历演唱会的挑战后，罗希觉得现在的难度完比之前的难度低多了。

随后他们就各自开始歌曲练习。

一眼看去，这次编曲和作词都很多人，one origin的神曲制造者的华泥工作室参与制作了的主打《致命渴求》，《红与黑》的制作。

而《失踪新闻》这首歌，据说是新人制作人制作的，罗希很喜欢它的旋律和新奇的编曲方式。

最后的《杜鹃花之梦》是migo制作，罗希感觉它的编曲确实有点之前的《黄昏》的那种梦幻的味道。

歌曲的分part都已经固定了的，而罗希分到的的几句比重不多但是分量很重。

唱词被分到了很多感觉很重要的衔接的还有副歌的部分……是错觉吗，她的部分全是旋律的精华，或是高潮的部分。

主打里面有一段很深沉的类rap的唱词，陆云唱前面，罗希分到了后面一句，甚至在主打里面有句衔接的高音，都先让她唱一句，再让顾旻星唱后一句更高。

这高音她现在都不唱上去，高看她了。好在顾旻星一直在帮她练习开嗓，莉莉过来检查时也说也会联系声乐老师过来，明天来给罗希辅导。

罗希第一次有种被深深的重视的感觉。

「041，我感觉他们真的有意把我作为很重要的部分，你有感觉吗？」

【041认为，罗希女王……罗希你的价值终于被他们发现了！可喜可贺！】

练歌之后，接下来的编舞课就中规中矩，按照老师的要求上课，不知道是不是因为歌曲分part就分到了重要部分，罗希也觉得编舞中她的c位很多，而且记忆点动作都是她在c位的。

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下午的拍摄是在录制大楼。

罗希看到了在为了拍摄制作的一些新的场景，像是地上摆的一大堆的蜡烛道具，破碎的镜子的空间。

mv的拍摄是分场景拍的，在录制大楼这里和杜鹃庄园场景那边的一共七个场景，基本都在室内，除了《杜鹃花之梦》的拍摄是外景，据说这个还要看天气。

他们的拍摄服装已经制作完成，用的是在演唱会时期测量的身体数据。一共有四套新衣服。

还有三套衣服是之前的，《失踪新闻》他们穿的是他们来到节目拍摄时，他们当天身上拍摄的私服，以及节目时期的那两套制服。

至于发型，这次由于整张专辑的基调都偏向于民国的古典风格，没有给他们染很多样的发色，《红与黑》要拍民国背景故