清晰。

气流从头顶直到脚底，再从脚底上升至头顶循环。

会阴部收缩，丹田命门微呼吸，有股浓气从百会，慢慢以直线形式，下至脚底涌泉穴，再从涌泉穴慢慢上行。

紧接着，全身经络，仿佛被一股强大的力量贯通，大周天成功打通！

林真逸缓缓睁开眼睛，脸上洋溢着喜悦。

他站起身来，伸展双臂，感受着体内澎湃的气息。他知道，自己已经踏入了一个全新的修行境界。

林真逸缓缓睁开眼，感受着体内那股磅礴而又顺畅的气息，忍不住发出一声畅快的轻呼：“我终于打通大周天了！”

那声音中，带着难以抑制的自豪。

“大周天初通，我已踏入修行的新境界。但这只是开始，大周天的稳固，和运用还需要长时间的修炼。”

“切不可因为一时的成功，而骄傲自满，要时刻保持谦逊和勤奋。”

“修行之路漫漫，大周天初通，只是一个新的起点。”

“接下来，我要学会与大周天的气息和谐相处，让它成为修行的助力。”

“同时，要不断提升自己的心境，心境的高度，决定了修行的深度。”

从这一天开始，林真逸更加勤奋地投入到修行中。

他每天都会花费，大量的时间来稳固大周天，感受着气息，在全身经络中顺畅地流转，身体也变得越来越轻盈，充满了力量。

他知道，自己的修行之路，还很漫长，但他已经做好了迎接一切挑战的准备。

大周天初通后，林真逸便一头扎进了稳固大周天的修炼中。

每天天还未亮，他就来到静室，盘腿而坐，开始引导气息在全身经络中循环。

“稳固大周天，要注重气息的质量和经络的承受力。”

“气息不仅要顺畅，还要纯净、凝练；经络要在气息的滋养下，逐渐变得坚韧、通达。”

林真逸在修炼之余，逐一翻查前辈实修实证典籍。

“修炼时可适当配合，一些滋补的药膳，增强身体的机能。”

“比如，用一些珍贵的药材熬制汤药，既能补充身体的能量，又能辅助气息的修炼。”

“同时，在修炼导引术时，要更加注重动作的精准和呼吸的深度，让经络得到更充分的锻炼。”

从那以后，林真逸不仅在修炼上更加勤奋，还按照典籍中前辈经验记载，调整饮食，配合药膳滋补身体。

他每天都会精心挑选食材，按照药方熬制汤药，按时服用。

在修炼导引术时，他也更加专注，每一个动作都力求精准，呼吸也更加深沉、均匀。

日子一天天过去，林真逸能明显感觉到，自己的修行根基愈发扎实。

气息在经络中流转得越来越顺畅，经络也变得更加坚韧。

他知道，自己离完全稳固大周天的目标越来越近了，心中充满了期待和喜悦，同时也更加坚定了继续努力修行的决心。

经过漫长而艰苦的修炼，林真逸终于迎来了经脉大通的时刻。

那是一个宁静的夜晚，月光如水，洒在静室中。

林真逸像往常一样在修炼，突然，他感觉体内的气息，发生了翻天覆地的变化。

原本在经络中奔腾的气息，此刻如同百川归海一般，汇聚在丹田之中，形成了一个强大而又稳定的能量核心。

林真逸缓缓睁开眼睛，眼中闪烁着激动的光芒。

他站起身来，走出静室，站在庭院中，望着天空。

此时的他，感觉自己脱胎换骨，精气神达到了新的高度，对修行也有了更深的感悟。

林真逸微微点头，缓缓自语：“感觉自己与天地间的联系更加紧密，对世界的感知也更加敏锐。” 他的声音平静，而又充满力量。

“经脉大通，是修行的重要里程碑，但修行之路永无止境。”

“我要保持谦逊，不断探索修行的奥秘。”

林真逸望着远方，眼中满是憧憬。修行之路还很漫长，还有很多未知的领域