2025.4.5

三月初七

星期六

晴

0c —— 17c

西北风3级

省流版：

上午。[比???奇?t中D÷¤文′网±¤ )&最`新{章|o节§更?.2新3¨;快′

7:00，起床。

8:00，工作。

10:00，休息。

11:00，吃饭。

11:30-12:30，打工。

下午

2:30，工作。

4:30，休息。

5:00，吃饭。

5:30-6:30，打工。

7:00，timi。

晚上。

9:00，跑步。

10:00，泡脚

10:30，洗漱。

11:00，失眠。

……

今天我依旧上早班，闹钟钟和往常一样，七点准时把我从睡梦中叫醒。

简单清醒了一下，七点十分，我走进洗漱间，开启新一天的清洁仪式，牙刷与牙齿碰撞、清水洗面，快速又利落。

七点二十，我开始收拾上班要用的东西，将手机、水杯、卫生纸一一放进包里。

七点半，坐在餐桌前，匆匆几口解决早餐，包子搭配牛奶，简单却能迅速补充能量。

七点四十，我离开食堂，准备前往工作地点。

八点整准时到达，开启一天的工作。

如此严丝合缝的时间安排，让我恍惚间觉得自己回到了高中时代。

那时的清晨，天还未完全亮透，五点半的闹钟就尖锐地响起，把我从睡梦中硬生生拽出来。

仅十分钟后，五点四十，我便完成洗漱，睡眼惺忪地用冷水拍脸，试图让自己清醒。

五点五十，我已收拾好书包，匆匆出门赶往学校，只为能在六点准时踏入教室。

六点零五，早读准时开始，琅琅书声瞬间填满整个教室。

当时，为了节省上学路上的时间，我们在学校对面的小区租了房子，从家到学校步行仅需五分钟，相比其他同学，我能多睡上半个小时，这在当时算是难得的“福利”了。

即便如此，每天晚上我也只能拥有五个小时的睡眠时间，前提还是不失眠。

那时候，学业压力、家庭压力以及各种精神压力交织在一起，常常让我难以入眠。

夜晚躺在床上，思绪如脱缰的野马，各种烦恼和担忧纷至沓来，有时直到凌晨一两点才能迷迷糊糊睡着。+6\k.a!n?s¨h\u,._c￠o/m+

碰上作业多到写不完的夜晚，我就面临艰难抉择。

要么直接放弃，想着第二天到学校抄前桌学霸的作业；要么咬着牙，一盏孤灯相伴，一直写到凌晨三点。

中午午休时间差不多有一个小时，可这点休息时间远远无法弥补夜晚睡眠的不足。

课间十分钟也被各种琐事填满，老师偶尔拖堂，再加上下课要去上厕所，真正能用来休息的时间少之又少，运气好的时候，能趴在课桌上眯个五分钟。

于是，课上打瞌睡成了常态。老师在讲台上滔滔不绝地讲课，那些知识却像催眠曲一样，钻进耳朵就变成了困意。本就听不懂，学起来困难重重，晚上又睡不够，困意自然如影随形。

吃饭时间更是紧张，从下课到晚自习前，总共只有半个小时。

在这半小时内，我们得飞速跑到食堂，排队买饭、吃饭，然后再赶回教学楼，还得预留时间去上厕所，并且必须提前五分钟回到教室拿出书本学习。

所以，每次吃饭时间必须严格控制在15分钟以内，不然万一想要上个大号，就极有可能迟到。

长期在这样紧张的节奏下生活，我的身体终于不堪重负，患上了胃炎 ，成了那段高压时光留下的痛苦印记。

我仍清晰记得高中那段争分夺秒的日子。

那时，我们班在教学楼的五楼，每天饭前的那节课是自习课，我总会提前三分钟就把饭卡攥在手里，像是握着冲锋的号角，在下课前的最后一分钟，全身的神经都紧绷起来，整个人蓄势待发。

下课铃一响，我就像离弦之箭一般，瞬间从座位上弹起，向着教室门口冲去。

那时我个子不高，坐在前两排，这成了我冲向食堂的“先天优势”，眨眼间就能抵达教室门口。

紧接着，我一头扎进楼梯间，开启狂奔模式，三步并作两步地往下跳 ，那速度，现在想来都觉得疯狂（这可是专业操作，大家千万别模仿，安全始终是第一位的）。

可即便我动作迅速