停地打转。
但它不停留。
苏瑶下意识地想要捕捉它，可灵气却像是有生命的淘气鬼似的，每次在苏瑶快要抓到它时它都会四下消散，几次三番下来，苏瑶有些烦躁了，但紧接着就被沈临渊用手按住了脑袋，“凝神。”
“……”
好。
苏瑶再度凝神静心，可每次却都抓不住灵气更遑论要把它沉进丹田里了。
几个回合后，苏瑶真累了。
“沈师兄，我灵根已毁，所以虽然能感知得到灵气却也没办法将它吸纳再沉进丹田。”苏瑶费解地问，“所以我现在最需要做的不应该是重新修炼灵根吗，感受灵气干什么？”
沈临渊挪开搁在苏瑶头顶的手掌，冷淡解释：“你的灵根是被人暴力挖出的，以至于内景现在千疮百孔，你不先用灵力将它们疗养好，是打算将新修炼出的灵根放在你空空如也的脑袋里吗？”
苏瑶：“……”
也是哦。
可是苏瑶再次试了好几回却还是没用，她的身体就像是渔网，就算能抓到灵气，但是灵气下一秒也会像水流般逃离。
这时，苏瑶突然感受到头顶有人输送来一股泛着些许凉意的灵气，灵气如水慢慢浇灭了她的心火沸腾，缓慢流过，滋润了她皲裂枯死的土地。
苏瑶情不自禁地跟着那股灵气走，最后灵气总算有极少的一部分沉在了她的丹田。
一切结束。
苏瑶试着去感知灵力，果然感知到的灵气比先前要充沛一些，她极为惊喜。
“你内景受伤太重，先慢慢疗养。”沈临渊递给苏瑶一本心法，“平日闲暇时就按照这上面记载的方法调节，会慢慢恢复的。”
苏瑶如获至宝。
“每天辰时准时在这里相见，我会严格督促你修行。”
“好的！”
苏瑶千恩万谢地捧着宝贝兴高采烈地走了，回去前准备在食堂吃点东西垫垫肚子，还没进去就在转角位置被赵清堵了个正着。