依旧系着降落伞。
不同之处在于,她的跑道不再是平坦的操场,而是操场到坡道的“模拟急弯”。 利用一排交通锥,安井真参照皋月赏的赛道情况摆出了“中山之坂”的路线。 北部玄驹的任务,便是按照冲刺训练的要求,反复通过这一模拟路线。 于是,操场上很快回荡起了黑发少女元气满满的“吼呀”,和安井真时不时的纠正。 …… “这一组外侧脚落地角度不对,太靠外了,这样你会往外侧多跑几米,脚程会浪费一些。” “嗨!我下一组会注意的!” …… “嗯,这次落脚没问题……但你别急着高兴,你的身体倾斜幅度有问题。记住,这一段赛程出弯就是上坡,你必须在踏出弯道前前倾重心,这样才能为上坡蓄力。” “出弯就是上坡、出弯就是上坡……前倾重心、前倾重心……嗯!我记住了,那我再跑一次!” …… “步频……步幅……心率变化……嗯,没有什么大问题,这就是你冲刺耐力现在的极限阈值。再跑一组,跑的时候感受一下这种极限,试着用身体记住它。” “好!那我再去跑了!” …… “180bpm的心率吗……那差不多要到极限了……” “极限……但我感觉还能跑一段啊,训练员。” “你确实还能跑一段,不过你感觉这会儿脑子还转得过来吗?思考也是要消耗体力的。” “脑、脑子?好像……是有些累,我是说脑子……那今天的晨练就到这里吗?” “不,还有最后一组。现在这个疲劳状态,恰好是锻炼你决策能力的时候。等我调整一下路线,你再跑最后一组。” “嗯!没有任何问题!” …… 一早上的训练,操场到坡道的草坪上,很快多了一行行压得瓷瓷实实的脚印。 安井真的平板电脑和笔记本上,也多了一页页密密麻麻的记录。