“一！”

他吼出了第一个数，声音沙哑，却带着一股不服输的倔强。!0?0`暁_说~王* _最?鑫.蟑,踕¨更*芯?快.

有一个人带头，就有第二个，第三个……

张小军看着这一幕，脸上的那丝笑意终于隐藏不住，彻底舒展开来。

对，就是这样。先打碎，再重塑。这个过程会很痛苦，但对他们来说，却是最好的历练。

俯卧撑还在继续。

训练场上，一百多号人的喘息声汇成了一片沉重的交响，汗水滴落在水泥地上，迅速洇开，又被身体的热量蒸发。

莫一的动作依旧不疾不徐，每一个起落都像机器般精准。他甚至还有闲工夫开口，声音平稳得听不出一丝疲惫。

“战斗中，最重要的是什么？”

没人回答，他们连张嘴的力气都没有了。

“是体能！”莫一自问自答，“没有体能，你的技巧、你的力量、你的反应，全都是狗屁！关键时刻，比的就是谁能多撑一口气！谁能比敌人晚倒下！”

他的话像鞭子一样，抽打在每个人的神经上。

那个第一个撑起来的分队长，手臂已经抖得不成样子，汗水模糊了双眼，但他还是咬着牙，从喉咙里挤出嘶哑的吼声，跟着莫一的节奏，完成下一个动作。\珊!叶+屋^ ,庚_新/最\筷+

俯卧撑之后是蛙跳，蛙跳之后是扛着圆木冲刺，冲刺之后是障碍场。

一整天，莫一就像一个上满了发条的魔鬼教官，用一种近乎残酷的方式，将特警队员们引以为傲的体能和意志，碾得粉碎。

下午的格斗训练，更是成了一场单方面的教学表演。

队里公认的格斗冠军，一个身高一米九、浑身肌肉虬结的壮汉，在莫一面前，连三秒钟都没撑过去。

他刚摆开架势，莫一的身影便如同鬼魅般欺近，一个看似随意的搭手，那壮汉就感觉自己的重心瞬间失控，一股巧劲沿着手臂传来，他整个人便不受控制地飞了出去，结结实实地摔在了垫子上，半天没回过神来。

他甚至没看清对方是怎么出手的。

接下来，无论是擒拿、散打还是地面缠斗，莫一都只用最简洁、最高效的动作，将一个个上来挑战的队员轻松放倒。

他没有用任何花哨的招式，全都是一击制敌的杀人技。那种在生死边缘磨砺出的、深入骨髓的杀伐之气，让这些平日里只在模拟对抗中动手的特警们，从心底里感到一种源自本能的战栗。

傍晚，当哨声响起时，整个特警大队一百多号人，几乎是互相搀扶着才勉强站成了队列。!鸿*特￠小+税*网* *嶵\鑫?蟑′节_哽?芯\筷,

一个个都跟霜打了的茄子似的，蔫头耷脑，浑身上下，从里到外，都透着一股被榨干了的虚脱感。

再也没有人敢用不服的眼神去看莫一了。

那眼神里，只剩下两种情绪：敬畏，和一种看怪物般的不可思议。

张小军背着手，迈着四方步，从队列前缓缓走过。他板着一张脸，目光所及之处，所有人都下意识地挺直了腰杆，尽管那姿势摇摇欲坠。

他心中满意得快要哼出小曲儿，但嘴上却丝毫不留情面。

“看看你们一个个的熊样！”他的声音不大，却清晰地传到每个人耳朵里，“这才哪到哪？就趴下了？人家一个人，练了你们一百多个！你们还有脸说自己是精英？是尖刀？”

“平时让你们多流汗，一个个都跟要了命似的！今天怎么样？知道天外有天，人外有人了？”

“我告诉你们！你们今天流的每一滴汗，都是为了将来在任务里能保住自己的命！也是为了能保住你们身后老百姓的命！”

“都给我记住了！回去好好反省！解散！”

“是！”

回答的声音有气无力，却透着一股前所未有的整齐。

队员们如蒙大赦，三三两两地互相搀扶着，像一群僵尸一样，拖着沉重的步伐往宿舍挪去。

训练场上，很快只剩下了张小军和莫一两个人。

夕阳的余晖将两人的影子拉得很长。

张小军看着莫一，这小子站得笔直，呼吸匀称，额头上连滴汗珠都看不见，仿佛一整天高强度训练只是去公园散了个步。

他心里忍不住暗骂了一声：小变态！

“明天，跟我去趟市区。”张小军开口道，打破了沉默。

莫一愣了一下，