败,当然这只是表面上的接受。
他说道:“少来指点我了,这一次我也是有收穫的。”
是吗?”南川惊喜了起来:“那我期待一下,就喜欢看你们刚刚完成的绝招被我学会和打败时的表情了。”
眾人:
这话多少是狂妄的有点欠抽了。
南川背起了球包:“不跟你们说了,我还有约,先离开了。”
说著他就往外跑。
芝泰三已经在约定好的街头网球场等著他,
不好意思啊三哥,我迟到了。“
“没事,我也是刚到。”
芝泰三把篮球放在椅子上,从自己的背包里拿出了一份厚厚的档案。
这可是我在凤凰回u17之前让他赶紧制定出来的计划,这是我对你的了解,
在有些地方也修改或者补充了一下,你回去就按照这一份来训练吧。”
“谢谢三哥。”
南川如获至宝。
有了这个东西,他最近的训练遇到瓶颈就可以有机会突破了。
昨天凤凰说的话,你自己好好想想,他不是狂妄,而是他真有这个实力和资格跟你说的。"芝泰三认真道。
“在u17,一个高一选手,能够作为主將代表了霓虹网球出战今年的u17法国世界盃,你知道这是什么概念吗?”
南川点头:“我知道,这个含金量没人会怀疑。”
芝泰三:“所以他愿意帮忙这说明他很看重你的实力。
南川苦笑:“也有可能只是为了毁灭我。”
“啊这”芝泰三竟然有些不知怎么回应三哥也觉得我说的有道理吧?”
芝泰三点头:“確实,这符合他的风格,他这个人就跟他的网球一样危险,不管怎么样你都先强大起来再说,可別让我丟脸啊。“
“知道了。”
芝泰三离开了之后,南川拿著这档案开始往回走,他一边看著一边惊嘆:
这也太变態了,手脚都是3kg的负重训练?我现在还做不到啊。”
来回速度跑是这样练的啊,看来这段时间我的双脚估计有废几天。”
这可不是上上强度而已,这简直是上了进阶地狱难度。”
”12岁的身体去承受这些,真的可以吗?我之前还是经常生病来著算了,现在已经强化了这么多,比起普通人不知道强了多少倍,不能给自己找理由。“
南川现在已经可以想像,在全国大赛之前,自己要经歷的魔鬼中的魔鬼的地狱式训练有多艰难了。
不过不管怎么样,他都必须坚持下来.
七月的东京都天气热的人容易烦躁。
南川拿著凤凰给的训练计划,他倒是想要和跡部还有亚久津共享。
不过,有些针对性的训练不適合他们,他自然也就不会勉强採取让他们来。
只是提取了一些適合他们的,比如跡部的身体素质也有上限,不能一味的上强度,不然会废了的。
之前的跡部体能训练没跟上,不適合他的他都划掉。
“这些,还有这些,不適合你。”
“小看本大爷?”
“不是小看你,是根据实际情况来,你要是想把自己练废了我倒是不介意,你隨意。“
跡部沉默了起来。
他的脸色其实不是很好看。
这一份计划南川都拿出来给大家共享,但是看完之后发现,基本上除了亚久津或许可以坚持一段时间。
其他人够呛,这其中还包括了十分拼命的南川,跡部敢保证,他可以坚持一天,南川也就是两三天题其他人,半天吧。
强度实在可怕。
毕竟我们年纪还小,过度也是会练废了的,我有针对性的方案,你就不用管我了,这些你自己安排下去吧,提高我们整体的实力,对了,双打这边怎么安排?”
跡部回答道:”穴户亮和忍足双打,看看这个月的进步吧。
“行,那我走了。”
“不训练?“
“去健身房啊。
还没等南川离开,转身就看到了迟到的亚久津。
大变样的亚久津这一出现,就引来球场上所有人的目光。
“亚久津,你这是?”
眾人盯著亚久津的新髮型,陷入了沉默。
原本的黑髮蘑菇头,现在变成了一头白毛,而且还是炸起竖立的白毛。