这期间，林楠也只有通过自己的加练，发现自己的水平好像提升了不少，速度莫名其妙就快了上去，期间林楠也pb了不少成绩，拿到了不少鞋子奖励，物品奖励，这些都是些能略微提升林楠水平的东西，唯一值得一提的是，林楠这段时间其中有一项奖励，让他获得了胜利3钉鞋，这是nike出品的中长跑钉鞋，正好适合林楠在这次的公司竞技运动会上使用。

林楠这段时间的训练也让队友和李茹看在眼里，本来一个“废柴”，如今能跟着他们把这些小课都跑下来，确实很有进步空间。

还值得一提的是，林楠体重和身材的变化，林楠此时的体重已经达到了当时测试出来的最佳体重区间，56kg，虽然林楠的运动以有氧运动为主，但是身材也被打磨的有棱有角，没事自己照着镜子看半个小时都不会觉得闷。

今天，到了主要项目敲定的日子，一开始大家定下的参赛项目只是大概率，现在才是敲定在公司运动会上的最终参赛项目，当然，主要还是微调。

其实也没啥大的调整，主要也就是把林楠的参赛项目调整了一下。

虽说，参赛项目是李茹提供意见，参赛人员自己进行最终决定，但是，林楠并不觉得自己有什么资格做决定。

“我想了一下，时间这么短，保险起见，这次你参赛的项目还是1万米和半马，也看看你这段时间基础打得怎么样……”

李茹话一堆，林楠后面都没听进去，反正他是知道自己参赛项目已经被人决定了就行。

“我都可以。”

林楠摆了摆手，并不敢有什么意见。

公司竞技运动会三天后如期举行。