不练了，笑眯眯地看着陈正准备卧推。

新来健身房的，很多人喜欢直接挑战卧推，往往上的重量太大，使了吃奶的劲也推不起来，或者抬起了却推不起来，这是不知天高地厚的健身菜鸟最容易出糗的地方。

两边各上了两片20公斤的铃片，连上卧推杆20公斤，合计100公斤。

这是刘伯伦调的重量，他觉得这个重量陈正或许咬咬牙能推起来，陈正虽然不混健身房，但平时宿舍里掰手腕几乎跟刘伯伦平手，是个很有力量天赋的人，100公斤能让他感受一把卧推的重量。

陈正脱了外套，躺上卧推凳。

“刘伯伦，你怎么让你同学推这么大重量，新手先推空杆练练吧，直接上重量多危险啊！”健身房老板王刚走了过来。

这些个大学生，很多没有自知之明，不知道自己有多大力量，往往卧推的时候由于重量太大推不起来，很容易闹出事故。

有人看着还好一些，有些自己一个人推大重量的，杠铃放下来却推不起来，国外被压死的都有，王刚开健身房多年，什么杠铃压到脖子了，磕到牙齿，压到肋骨什么的，见多了，每次搞得王刚心惊肉跳的。

做健身房最怕的就是出事故了，到时候责任谁都说不清楚，还得赔钱。

所以王刚一看刘伯伦带陈正玩卧推就不放心了。

周围围观的几个，都一脸似笑非笑的看着陈正，大家都是玩过卧推的人，对于这种第一次进健身房的小菜鸟出糗，他们表示很期待。

从来没玩过卧推的，直接上这么大的重量，找死吗。

“王哥，没事，我给架着！”刘伯伦走到了杠铃后面，虚抬着手，如果陈正推不起来，可以帮忙托一下。

刘伯伦想到自己练了三年多才突破到130公斤的卧推重量，陈正一个健身小白，之前估计连杠铃都没摸过，这直接挑战100公斤，确实有点危险，得好好架着保护下。

“给端着点，玩玩就行，一定得看好啊！”王刚嘱咐道。

陈正反手握上卧推杆就准备往上推，马上引来围观人群的一阵哈哈大笑，这小菜鸟连杆都不会握。