完，开始了第二组。

王刚看着陈正用巨大的杠铃做着弯举，心里一阵火热，不知道我学形意拳，力气也能不能变大？

等陈正第二组做完，王刚不好意思地问道：“陈正啊，你那形意拳能不能教教我，我也想学。”

陈正在郭老那，早就得了郭老的许可，除了那些绝密的东西，形意拳可以随便往外教，因为现在的年轻人热衷于什么跆拳道西洋拳泰拳之类的，对于传统武术都已经没什么兴趣了，所以，现在形意门里，是谁想学都能学，号召大家尽量传播形意拳，扩大形意拳的影响力。

“没问题啊，以后我过来练的话，可以顺便教你，现在刘伯伦也在练形意拳，对了，你给我办个卡，多少钱我付你。”陈正一边做弯举一边说道。

“卧槽，打我脸是不是，你来就行，还什么钱不钱的，你还教我练拳呢，那我是不是还得付你学费啊！”王刚诚恳的说道。

“那行，就这样吧，你教我练肌肉，我教你学拳，咱就算技术交换。”陈正感觉这样也行，谁都不欠着。

“行，就这么说定了！”王刚也高兴，看陈正这力量，这形意拳肯定是极好的，先前他也听说过这个拳法，很能打，今天才知道，练了居然还能长力气。

随后陈正教了王刚一些形意拳的基本东西，特别是三体式，让他有空就练练。

王刚也教了陈正很多锻炼动作，而且，应陈正的要求，特意在杂物间组装了些器械，闭门练习，反正淘汰下来的器械还是很多的。

陈正的力量太大了，大到有点惊世骇俗，所以在杂物间里单练，王刚也理解，并且也很高兴，这等高手在自己的小馆子里练习，这是他的荣幸。

一个小时后，陈正也是精疲力尽。

极大的训练重量，让陈正的肌体力量几乎全部释放了。

此刻，陈正饿极了，全身的细胞感觉都在喊饿。

“走啦，吃饭去了，有空再来！”陈正和刘伯伦跟王刚打了招呼就往食堂赶。