的手使劲摇了摇：“哎，你能过来玩我就高兴了，什么打扰不打扰的，平时有空啊就过来我这练练，都是玩健身练力量的，兴趣么，是吧。”

“王哥，边上还有个人哎，跟我握一下手啊，有你这么当老板的吗？”刘伯伦伸着手，一脸的醋样。

“你个熊样，练了三年还没小陈这个新手练的好，跟你不熟！”王刚笑道。

刘伯伦梗着脖子道：“王老哥，你等着，莫欺少年弱！”

王刚一脸的鄙视：“嘿嘿，哥的脸就放这，等着你来打！”

陈正推着刘伯伦往里走，笑道：“别哔哔了啊，赶紧的练，弱鸡！王哥，您忙，我四处看看！”

王刚笑笑，说道：“这大上午的，我也没啥忙的，带你转转吧！”

刘伯伦满脸委屈状：“你们，你们这是逼我拼命，别拦着我，今天我就死在卧推架上！”

然后就去了卧推架，自己玩命去了。

陈正四周看了一圈，上午人挺少，看到大厅里有个身高体重测量机，眼前一亮，最近自己有种发育中的感觉，不知道身高体重是不是有变化。

站上去一看，身高居然长到了一米八三，这几天时间居然长高了三厘米，而体重，居然达到了九十公斤！

比之前重了整整十公斤！

但是，陈正完全没感觉自己长胖啊！

难道，这二十斤肉，都变成了肌肉？

这倒有可能，好像最近胳膊上的袖子都有点紧了。

看着这数据，陈正感慨道，这淬体丹，完全是开启了第二次发育啊。

王刚看着陈正这数据，又看看陈正本人，高大健壮，要块有块，要线条有线条，不禁有些羡慕，他虽然依然壮硕，但是肚子已经起来了，说道：“卧槽，陈老弟，你这体型，哥哥我是羡慕啊，你这稍微练练都可以去打比赛了！”

“有啥好羡慕的，我帅自己又看不到！”陈正牛逼轰轰的说道。

“哈哈，有道理！”

健身房不大，晃晃悠悠几分钟就走到了头，陈正也没发现什么有意思的东西。

“那边是什么？”陈正指着隔壁一间没开灯的房间问道。

“杂物间啊！”王刚“咔哒”按亮开关，只见满地的破损铃片和各种器具。

陈正眼前一亮：这里倒是不担心被人围观啊！

于是，陈正走上前去，从墙边拿了根卧推杆，两边各套了五六片铃片。

“那个，这头旋进去，不让铃片掉下来的东西，在哪？”陈正叫不上来那玩意，只好开口问王刚。

“螺母是吧？”王刚秒懂，不过，看着陈正往两边起码各穿了将近一百二十公斤的铃片，难道，要两百五十公斤硬拉吗？

硬拉去大厅玩啊，在这杂物间玩什么，都是些破旧器材？

王刚很快找来了螺母，给杠铃两边都安上。

陈正回忆着以前在刘伯伦电脑上，看到过的二头肌锻炼姿势。

上身挺直，大臂紧贴躯干，抬头挺胸，好像就这些要点了。

于是，陈正附身，毫不费力的，将已经明显弯曲的杠铃，双手提起。

没有用灵力，纯粹的肉体力量。

陈正默默感受了下，嗯，有点吃力！

王刚瞪大了眼睛，着实吓了一跳，这还是人吗？

有这么玩弯举的？

“一”

陈正按着二头弯举的动作，开始做组。

“二”

“三”

。。。。。。

“十九”

“二十！”

“嘭！”

陈正终于力竭，沉重的杠铃被重重的放回地上。

此刻，陈正感觉二头肌像爆炸了一般，无比的酸痛，心里一喜：撸铁果然有用！

“陈老弟，你。。。。。。你是超人吗？”王刚脑海里一片空白，此时只有一个红内裤外穿的身影在脑海里飘荡。

陈正看着这位王老哥吓到的样子，忍不住笑了出来：“哈哈，王老哥你啥思想，我是那种内裤外穿不要脸的人吗，我是练武的，形意门知道吧，我是练形意拳的，这力气啊，都是练出来的。”

陈正并没有开玩笑，那些个抱丹境的几个长老，都能跟他这样玩上几下，虽然未必有他这么轻松。

“真有这么厉害吗？”王刚感觉陈正已经突破了他的认知极限，现在他脑子都是迷迷糊糊的。

“真的。”陈正说